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As 6 etapas da mudança

As 6 etapas da mudança

Vídeo sobre os estágios da mudança de comportamento

Fazer um mudança duradoura no comportamento Quando se tornou um hábito, raramente é um processo simples e geralmente implica um grande comprometimento de tempo, esforço e emoção de nossa parte. Hoje explicamos como é esse processo com o vídeo que deixamos abaixo, não perca!

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