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Sintomas comuns de ansiedade em crianças

Sintomas comuns de ansiedade em crianças

Nem todas as crianças sentem ansiedade da mesma maneira. Você pode aprender os sinais e sintomas.

É natural e não incomum sentir-se preocupado com os possíveis sintomas de ansiedade em crianças.

Às vezes, identificar esses sintomas ou reconhecê-los como ansiedade pode até ser difícil.

Na verdade, se você está se perguntando sobre alguns dos comportamentos de seu filho, você pode querer falar com um profissional de saúde. Eles podem ajudá-lo a explorar as possíveis razões por trás das ações e atitudes do seu filho.

Você pode se sentir tentado a se culpar pela ansiedade de seu filho. No entanto, a causa da ansiedade em crianças é provavelmente uma combinação de fatores - muitos deles fora de seu controle.

Ainda assim, a ansiedade do seu filho pode ser controlada, e a angústia potencial que ele pode estar experimentando pode ser tratada e diminuída.

Todos experimentam ansiedade de vez em quando, mas nem todos a experimentam da mesma maneira. As crianças não são exceção.

Em alguns casos, a ansiedade em crianças está relacionada a um evento específico que temem enfrentar. Por exemplo, um próximo jogo de esportes ou uma grande apresentação na escola.

Outras vezes, seu filho pode se sentir ansioso o tempo todo e na maioria das situações.

Quando os sintomas de ansiedade duram um certo tempo e não são tratados, podem se tornar um desafio para seu filho ou adolescente.

De acordo com a Anxiety Disorders Association of America (ADAA), a idade média para um diagnóstico de ansiedade em crianças é entre 4 e 8 anos. Muitas vezes, isso coincide com o momento em que a criança inicia a escola. Mas esta não é a única ocasião em que uma criança pode desenvolver sintomas de ansiedade.

Uma criança mais nova pode não saber como expressar suas emoções. Uma criança mais velha pode achar que você não vai entendê-la, mesmo que ela tente explicar. Isso é natural e não incomum.

Aprender a reconhecer os sintomas específicos de ansiedade em crianças pode ajudá-lo a fornecer o apoio de que precisam e quando precisam.

Existem alguns tipos de transtorno de ansiedade e cada um deles pode ter seus próprios sintomas.

Os transtornos de ansiedade comuns em crianças incluem:

  • Transtorno de ansiedade generalizada (GAD)
  • Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD)
  • Transtorno de ansiedade social
  • Fobias específicas
  • Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
  • Síndrome do pânico
  • Mutismo seletivo
  • Ansiedade de separação

Algumas crianças desenvolverão sintomas de um ou mais transtornos de ansiedade, mas isso não significa que tenham a doença. Se os sintomas forem temporários, provavelmente não é um transtorno de ansiedade.

Em geral, os sintomas de ansiedade em crianças podem incluir:

  • fazer xixi na cama
  • precisando de garantia constante
  • reclamar de dor de estômago ou outras dores, especialmente antes de atividades ou eventos específicos
  • evitando situações cotidianas, como eventos escolares ou sociais
  • dificuldade em comer ou dormir
  • choro sem motivo
  • aderência (especialmente se este for um novo comportamento da criança)
  • explosões de raiva
  • estar inquieto ou incapaz de descansar
  • Dificuldade de concentração
  • dificuldade em fazer tarefas ou trabalhos escolares
  • sintomas físicos como tremores ou rubor

Esses sintomas podem ou não fazer parte de um transtorno de ansiedade. Somente um profissional de saúde mental pode oferecer um diagnóstico correto.

Crianças e adolescentes com TAG podem ter preocupações persistentes e graves sobre nenhuma situação ou problema específico. Essas preocupações são principalmente sobre eles próprios e como eles atuam na vida.

Os cuidados com os sintomas de ansiedade surgem repentinamente e sem motivo aparente, desde atividades escolares até reuniões familiares e festas de amigos.

Alguns dos sintomas do TAG também podem aparecer em outros transtornos de ansiedade, o que pode dificultar o diagnóstico.

Os sintomas de transtorno de ansiedade generalizada em crianças e adolescentes podem incluir:

  • evitando novas situações completamente
  • se preocupar com o futuro de uma forma irreal (por exemplo, se preocupar com o fracasso na escola mesmo que tenha um bom desempenho, ou se preocupar com a morte súbita de um ente querido, mesmo que ele seja saudável)
  • preocupação intensa e excessiva com as coisas do dia a dia que lhes dizem respeito (trabalhos escolares ou desempenho esportivo, por exemplo)
  • autoconsciência
  • medo da rejeição e preocupação em não atender às expectativas das outras pessoas, o que em alguns casos pode parecer agradável para as pessoas
  • uma necessidade constante de segurança
  • irritabilidade, inquietação e dificuldade de concentração
  • dores e dores frequentes sem motivo aparente

As crianças podem desenvolver PTSD depois de experimentar ou testemunhar um evento traumático.

No entanto, nem toda criança ou adolescente que passa por um evento traumático desenvolverá PTSD.

Um evento traumático pode ser algo impactante, mas também pode ser algo que a criança considera importante.

Isso pode incluir testemunhar ou experimentar:

  • desastres naturais
  • guerras ou crimes violentos
  • acidentes graves
  • a perda de um ente querido
  • agressão ou abuso
  • doença grave ou lesão
  • divórcio de pais de longa data e intenso
  • negligência e abandono repentino

Os sintomas de PTSD em crianças podem levar meses para se desenvolver, o que pode dificultar seu reconhecimento.

Alguns sintomas possíveis são:

  • evitando gatilhos (qualquer coisa que possa lembrá-los do evento)
  • suar, tremer ou qualquer outra reação forte quando lembrado do evento
  • ataques de pânico
  • tristeza intensa
  • Ficar nervoso com ruídos altos
  • afastamento de entes queridos ou melhores amigos
  • raiva ou irritabilidade repentina
  • hipervigilância (por exemplo, ficar em alerta máximo sobre os arredores)
  • negação dos eventos
  • pesadelos
  • dificuldade em se concentrar em uma tarefa
  • inquietação e hiperatividade

Os sintomas de ansiedade social em crianças e adolescentes podem incluir medo de ser rejeitado e sentir-se envergonhado na frente dos outros.

Seu filho ou adolescente pode parecer excessivamente preocupado com o que os outros pensam ou dizem sobre ele, por exemplo.

Eles podem parecer ansiosos e nervosos sobre situações sociais com adultos ou outras crianças, como em festas de aniversário ou na escola.

Seu filho também pode desenvolver medo de falar com outras pessoas, de conhecer novas pessoas ou até de “estar presente” na frente de outras pessoas.

Outros sintomas de ansiedade social em crianças podem incluir:

  • tremendo, suando, molhando-se, ruborizando ou com falta de ar quando em situações sociais
  • evitando todas as situações sociais, incluindo a escola
  • agarrar-se aos pais ou entes queridos durante eventos sociais ou quando estiver fora de casa
  • sendo extremamente quieto ou silencioso, especialmente quando abordado
  • medo de falar em público ou desempenho (como jogar na frente de outras pessoas)
  • preocupação com a aparência deles

A fobia é um medo intenso de um objeto ou situação específica. Você pode não entender a princípio, porque pode ser um objeto ou lugar comum. No entanto, para seu filho, pode ser a fonte de um medo intenso.

As fobias comuns em crianças incluem:

  • animais (animais específicos ou todos os animais)
  • o escuro
  • Trovão e relâmpago
  • alturas
  • injeções
  • pessoas específicas ou tipo de pessoa
  • situações específicas
  • lugares específicos (como o armário ou um porão)

Não é incomum que as crianças temam algo que percebem como uma ameaça ou algo que não entendem. Isso é típico de crianças pequenas. Geralmente desaparece à medida que envelhecem.

A fobia, no entanto, é mais um terror que seu filho experimenta quando exposto a algo específico. Suas tentativas de acalmá-los não são frutíferas e os sintomas de ansiedade não diminuem à medida que a criança se acostuma com o objeto ou situação.

Normalmente, as fobias em crianças podem durar 6 meses ou mais.

O TOC é uma condição que acompanha pensamentos, sentimentos e terrores intrusivos. Essas obsessões podem fazer com que seu filho se comporte de certas maneiras para aliviar a ansiedade que causam.

Os comportamentos e as obsessões podem não estar claramente associados.

Por exemplo, seu filho adolescente pode estar obcecado com a morte de um ente querido. Eles pensam nisso o tempo todo e isso lhes causa grande angústia. Como resultado, eles sempre limpam os sapatos, mesmo que sejam novos.

A associação pode não fazer sentido para você, mas limpar os sapatos pode fazer seu filho se sentir mais seguro ou eles pensam que isso impedirá que algo aconteça com você.

Essa associação pode nem ser óbvia para seu filho. Eles só querem limpar os sapatos uma e outra vez, principalmente quando estão se sentindo angustiados.

Algumas obsessões que seu filho pode ter incluem:

  • Cometer um erro
  • sendo contaminado por algo no meio ambiente
  • assimetria
  • boa sorte
  • segurança
  • segurança ou saúde de um ente querido
  • roupas combinando ou tudo

Algumas compulsões associadas podem incluir:

  • lavar, limpar e organizar
  • refazendo coisas
  • repetir palavras ou ações
  • verificando constantemente o status de algo (a porta está fechada? A luz está apagada?)
  • organizar as coisas com base em padrões específicos (cores ou tamanhos)
  • evitando números específicos

Algumas crianças podem ter dificuldade em falar sobre seus medos ou pensamentos intrusivos. Eles também podem tentar esconder seus rituais ou torná-los menos evidentes quando você está por perto.

Isso ocorre porque, embora experimentem as emoções, eles podem não entendê-las. Isso, por sua vez, pode fazer com que se sintam culpados ou envergonhados.

Outros sintomas de TOC em crianças podem incluir:

  • retraimento social
  • irritabilidade ou explosões
  • dificuldade em tomar decisões ou escolher entre opções
  • sentindo-se oprimido quando solicitado a escolher
  • parecendo ansioso ou zangado quando algo é movido ou alterado em seu quarto
  • gastando muito tempo se preparando ou fazendo outras atividades
  • solicitando que outros usem palavras específicas ou pule certos números ou lugares

O transtorno do pânico é caracterizado por momentos repetidos e inesperados de medo intenso e sintomas físicos chamados ataques de pânico.

A condição é possível, mas não é comum em crianças mais novas.

Se seu filho tem transtorno de pânico, ele pode ter:

  • ataques de pânico frequentes
  • preocupação constante com futuros ataques de pânico
  • medo de fazer certas coisas, como ir à escola ou festas, porque têm medo de ter um ataque de pânico

Os sintomas de ataques de pânico podem incluir:

  • suando
  • tremendo
  • falta de ar ou sensação de asfixia
  • dor no peito
  • náusea
  • tontura
  • medos de morrer
  • dormência ou formigamento durante todo
  • arrepios
  • medo intenso ou terror sem uma causa específica

Se seu filho tem mutismo seletivo, ele pode se sentir incapaz de falar em alguns casos ou na frente de certas pessoas. Por outro lado, em situações em que eles se sintam seguros, eles se comunicarão de maneira eficaz.

O mutismo seletivo às vezes é parte dos sintomas que uma criança com ansiedade social apresentará.

Muitas crianças que vivem com esse tipo de ansiedade são comunicativas, expressivas, brincalhonas e ativas quando estão no que consideram um ambiente seguro.

No entanto, quando expostos a uma situação social, eles podem ficar mudos ou começar a sussurrar apenas para pessoas específicas.

É claro que essa não é uma escolha consciente das crianças. Ficar em silêncio é como eles lidam com a angústia que experimentam nesta situação.

Nem todas as crianças apresentam os mesmos sintomas, exceto o silêncio seletivo, mas alguns dos outros sinais possíveis incluem:

  • ficar imóvel
  • tremendo e suando
  • se escondendo
  • perder todas as expressões faciais
  • agarrando-se a uma pessoa
  • substituindo a comunicação verbal por gestos ou movimentos da cabeça

O principal sinal de mutismo seletivo é uma mudança comportamental significativa, particularmente uma falta de comunicação verbal, quando em uma situação social.

Normalmente, o mutismo seletivo afeta crianças de 4 a 10 anos de idade.

Uma criança com ansiedade de separação tem um medo intenso de estar longe de casa ou de seus entes queridos.

Em situações sociais, seu filho pode ser extremamente grudento com você ou com outro cuidador. Eles também podem tentar evitar situações em que ficarão longe de você, como a escola.

Os sintomas comuns de ansiedade de separação em crianças podem incluir:

  • Dificuldade em dormir
  • recusa em ficar sozinho, mesmo que seja em seu próprio quarto
  • medo excessivo e intenso de que algo aconteça a seus entes queridos
  • dificuldade de separação dos pais ou responsáveis, mesmo que por um curto período de tempo
  • sintomas físicos ao estar longe de casa ou de entes queridos

Para que esses sintomas sejam considerados ansiedade de separação, eles devem estar presentes por pelo menos 4 semanas e não estar relacionados a um evento específico (por exemplo, uma doença ou lesão sofrida por um cuidador).

Tal como acontece com os adultos, existem muitos fatores que podem levar uma criança a desenvolver ansiedade.

Alguns fatores contribuintes incluem:

  • condições preexistentes (físicas ou mentais)
  • predisposição genética
  • trauma
  • fatores biológicos
  • experiências iniciais (abandono, mudanças significativas, perda de um ente querido)
  • morar com alguém que tem transtorno de ansiedade
  • cuidadores emocionalmente indisponíveis

Experimentar ansiedade em algumas situações é natural e às vezes até necessário.

Se seu filho passou por uma mudança recente - como se mudar para outra cidade - é normal que ele se sinta inseguro sobre o novo ambiente.

Sentir-se ansioso com relação ao primeiro dia de aula, um jogo importante ou uma viagem também é natural para a maioria das crianças e adolescentes.

Se os comportamentos ansiosos forem isolados ou relacionados apenas às “primeiras vezes”, talvez você não precise se preocupar. Se seu filho está superando esses medos e substituindo-os por métodos de enfrentamento, a ansiedade pode ter sido temporária.

Se a ansiedade de seu filho for persistente, grave ou afetando sua vida cotidiana, considere falar com um profissional de saúde mental.

A intensidade e a duração dos sintomas são dois aspectos principais a serem considerados. Seu filho se sente ou age repetidamente da mesma maneira ansiosa? Eles ficam ansiosos apenas em alguns casos, mas já passou muito tempo entre esses casos?

Um pediatra ou terapeuta infantil pode ser capaz de avaliar os sintomas do seu filho e aconselhá-lo sobre os próximos passos a serem tomados.

Às vezes, os sintomas de ansiedade em crianças são mal interpretados como sintomas de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). Em outros casos, ambas as condições coexistem.

Muitas crianças com TDAH desenvolvem transtornos de ansiedade porque o TDAH pode afetar a capacidade da criança de regular as emoções. Também pode tornar as tarefas e eventos, como dever de casa ou ocasiões sociais, mais estressantes. Isso pode causar ansiedade.

Também pode ser difícil para uma criança com ansiedade se concentrar em uma tarefa ou em uma coisa de cada vez. Este também é um sintoma típico de alguns tipos de TDAH.

Por esse motivo, às vezes a ansiedade pode ser diagnosticada erroneamente como TDAH.

Nesse caso, conversar com um especialista pode ajudá-lo.

Você deve anotar os comportamentos específicos de seu filho na maioria das situações. Você pode querer observar como eles se comportam em casa, festas, escola, restaurantes, igreja e outros espaços que possam frequentar.

Quanto mais informações você coletar, mais fácil será para um profissional de saúde orientá-lo.

Também é aconselhável permitir que seu filho ou adolescente tenha espaço e tempo para se expressar, se possível para ele.

Os sintomas de ansiedade em crianças podem ser preocupantes se você não entender o que está acontecendo. Sentir-se assim é natural e não incomum.

Como existem muitos tipos de transtornos de ansiedade em crianças, não existe uma lista única de sintomas. A maioria das crianças com transtornos de ansiedade agirá de maneira diferente em ambientes sociais ou situações específicas.

Observar o comportamento de seu filho em casa e quando está fora de casa pode ajudá-lo a identificar alguns dos sinais de ansiedade. Isso, por sua vez, pode tornar mais fácil para um profissional de saúde identificar a causa dos comportamentos do seu filho.

Os seguintes recursos podem ser um bom ponto de partida para encontrar respostas:

  • Aliança Nacional sobre Doenças Mentais (NAMI)
  • Academia Americana de Pediatria
  • Associação Americana de Psicologia

Transtornos de ansiedade em crianças e adolescentes

Crianças e adolescentes sofrem de ansiedade em suas vidas, assim como os adultos, e podem sofrer de transtornos de ansiedade da mesma maneira. Eventos estressantes da vida, como ir à escola, mudar-se ou a perda de um dos pais, podem desencadear o aparecimento de um transtorno de ansiedade, mas um estressor específico não precisa ser o precursor para o desenvolvimento de um transtorno. A pesquisa mostrou que, se não tratada, as crianças com transtornos de ansiedade correm maior risco de ter um mau desempenho na escola, de ter habilidades sociais menos desenvolvidas e de ser mais vulneráveis ​​ao abuso de substâncias.

Embora as crianças experimentem os sintomas de ansiedade da mesma maneira que os adultos, as crianças apresentam e reagem a esses sintomas de maneiras diferentes. Isso pode levar a dificuldades no diagnóstico. Também pode ser difícil determinar se o comportamento de uma criança é & # 8220 apenas uma fase & # 8221 ou se constitui um distúrbio.


Ansiedade em crianças

Embora o verão ofereça às crianças da pré-escola e do ensino fundamental uma pausa bem-vinda e oportunidades de navegar por novas amizades e atividades, ele pode desencadear ansiedade em crianças perturbadas por tempo não estruturado, mudanças na rotina e grupos de amigos e transições envolvendo novos rostos e lugares. Ansiedade de separação, ansiedade social e fobias específicas são imediatamente reconhecíveis: uma criança chorando se apega a um dos pais, recusando-se a colocar os pés na creche, uma criança socialmente ansiosa se preocupa em ir a uma festa de aniversário porque "ninguém vai brincar comigo" ou uma criança está tão apavorado com insetos que a diversão simples do verão, como um passeio pela natureza, cavar a terra ou um piquenique no parque, é impossível.

Sintomas comuns de ansiedade em crianças

Coração batendo forte, respiração rápida, suor, músculos tensos, náusea e pavor são sintomas familiares de ansiedade que acompanham uma reação de "lutar, fugir ou congelar" desencadeada por ameaças reais ou imaginárias, como um cão rosnando ou uma nova experiência social. Crianças ansiosas podem ser pegajosas, assustar-se facilmente, chorar ou ter acessos de raiva, dormir mal e ter dores de cabeça ou de estômago.

Mas a ansiedade não é tudo mau. “Isso pode nos motivar ou nos ajudar a evitar o perigo”, diz a Dra. Mona Potter, diretora médica do McLean Anxiety Mastery Program e do McLean Child and Adolescent Outpatient Services. “O problema é quando a ansiedade sai do controle e toma decisões que não são mais úteis - talvez até paralisantes.” Nesse ponto, a ansiedade normal pode ter se tornado um transtorno de ansiedade.

Que tipos de ansiedade são comuns em crianças?

  • Ansiedade de separação: Muito ansioso e chateado quando se separa da recusa dos pais e cuidadores em ir ao acampamento, dormir na casa dela ou namorar jogos, teme que coisas ruins acontecerão a você ou a seus entes queridos enquanto estiverem separados.
  • Ansiedade social: Forte medo de situações sociais muito ansioso e constrangido perto de outras pessoas preocupa-se em ser julgado ou humilhado.
  • Fobia específica: Medo severo e irracional provocado por uma situação ou coisa, como tempestades, preocupação com vômitos ou insetos.

O que torna algumas crianças mais vulneráveis ​​à ansiedade?

A ansiedade pode criar raízes profundas devido a uma mistura de

  • fatores biológicos, como genes e conexões cerebrais
  • fatores psicológicos, como temperamento e estratégias de enfrentamento
  • fatores ambientais, como cuidados parentais ansiosos ou experiências e meio ambiente problemáticos na primeira infância.

Às vezes, a ansiedade é um efeito colateral da medicina. Pergunte ao seu médico sobre essa possibilidade.

Tratamento da ansiedade em crianças

A ansiedade ocasional é normal. Mas converse com seu pediatra se a ansiedade faz com que seu filho limite as atividades, se preocupe com frequência ou evite acampamentos ou creches. Um transtorno de ansiedade grave pode atrasar ou prejudicar o desenvolvimento infantil.

Dependendo do estágio de desenvolvimento e do nível e tipo de ansiedade, o tratamento pode envolver mudanças que você e seu filho trabalhem consigo mesmos. Ou você pode trabalhar com profissionais de saúde mental infantil, como psiquiatra, psicólogo ou assistente social. Esses especialistas podem ajudar pais e filhos a aprender a aplicar a terapia cognitivo-comportamental (TCC), um tratamento altamente eficaz que trata de pensamentos e comportamentos ansiosos. “Por exemplo, podemos encorajar as crianças a praticar o‘ pensamento de detetive ’para pegar, Verifica, e mudança pensamentos ansiosos ”, diz o Dr. Potter. “Também os encorajamos a abordar, em vez de evitar, os gatilhos que provocam a ansiedade.”

Técnicas de atenção plena e medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos também podem ser discutidos. Freqüentemente, uma combinação de abordagens funciona melhor.

Maneiras que os pais podem ajudar os filhos a aprender a controlar a ansiedade

  • Personalize e externalize: Peça a seu filho para dar um nome à ansiedade. Seu filho também pode fazer desenhos de ansiedade. Em seguida, ajude seu filho a reconhecer a ansiedade quando ela surgir: "Esse Bobo roxo de dentes espetados está dizendo que ninguém quer brincar com você?" Rotular e distanciar a ansiedade pode ajudar seu filho a aprender a mandar nisso.
  • Visualize situações que provocam ansiedade. Considere conhecer os conselheiros do acampamento ou visitar novos lugares com antecedência.
  • Confiança do modelo: As crianças são contadores emocionais Geiger. Eles registram ansiedade irradiando dos pais. Tente estar atento ao que você modela por meio de palavras e linguagem corporal. Trabalhe para moderar as reações de ansiedade excessiva, quando apropriado.
  • Narrar o mundo deles: “As crianças estão codificando o mundo. Particularmente durante a primeira infância, seus cérebros são apenas esponjas, absorvendo tudo ”, diz o Dr. Potter. “Podemos ajudá-los com a narrativa que estão construindo:‘ O mundo é um lugar seguro ou um lugar perigoso onde tenho que estar alerta o tempo todo? ’”
  • Permitir aflição: Evitar situações angustiantes convida a ansiedade a diminuir temporariamente, apenas para aparecer em outro lugar. Explicações racionais também não funcionam. O zumbido centro emocional do cérebro, conhecido como sistema límbico, requer tempo e ferramentas para se acalmar o suficiente para permitir que o centro pensante (cognitivo) do cérebro volte a ficar online. Em vez disso, tente ferramentas de tolerância ao estresse: uma criança pode espirrar água fria no rosto, outra pode subir e descer escadas para liberar a energia ansiosa, ou tensionar e relaxar os músculos, ou se distrair olhando em volta para encontrar todas as cores do arco-íris .
  • Exposição prática: A exposição gradual ajuda a reconectar um cérebro ansioso e mostra à criança que ela pode sobreviver a momentos de ansiedade. Digamos que seu filho está ansioso para falar em público, abaixando a cabeça e se contorcendo se for abordado. Escolha um restaurante agradável e tranquilo para um encontro semanal divertido. Em seguida, treine seu filho para se encarregar de pedir os alimentos de que ele gosta em pequenos passos. A princípio, ele pode sussurrar o pedido para você e você retransmiti-lo para a garçonete. Em seguida, ele pode pedir apenas sua bebida ou sobremesa e, finalmente, uma refeição completa, à medida que a tolerância ao estresse e a confiança aumentam.

Alguns recursos úteis

Você e seu filho ansioso, Anne Marie Albano, PhD, com Leslie Pepper (Avery: 2013)


Causas de doença mental em crianças

Assim como acontece com a doença mental em adultos, as causas da doença mental em crianças costumam ser complexas, multifacetadas ou desconhecidas. Não há uma causa única conhecida para a doença mental, mas muitos fatores podem fazer com que uma criança desenvolva essas doenças.

Além disso, pesquisas ainda estão sendo conduzidas para entender melhor as causas, os sinais precoces e os tratamentos que podem ajudar essas condições.

As crianças podem desenvolver uma condição mental devido a uma única causa ou a uma combinação de diferentes fatores. Abaixo estão algumas das causas mais comumente citadas para a maioria das doenças mentais.

Genética

As crianças cujos pais estão lutando contra uma doença mental podem ter maior probabilidade de desenvolver a doença, devido a fatores genéticos.

Além disso, conforme observado pelo National Institute of Health (NIH), algumas pesquisas sugeriram que certas doenças mentais podem ser causadas por marcadores genéticos, incluindo um gene que ajuda a regular o fluxo de cálcio para os neurônios no cérebro. Além disso, os cromossomos 3 e 10 podem ter uma variação ligada à doença.

Os resultados desta pesquisa sugeriram que cinco condições - autismo, TDAH, transtorno bipolar, depressão maior e esquizofrenia - podem estar relacionadas a fatores genéticos, embora mais pesquisas ainda precisem ser realizadas para determinar o melhor curso de ação para identificar essas ligações genéticas e diagnosticar essas condições.

Biologia e estrutura cerebral

Biologia e desequilíbrios químicos cerebrais são causas comuns de doenças mentais, mas essas condições são normalmente desencadeadas por outras causas, como estresse, doença ou trauma.

A produção de serotonina, dopamina e norepinefrina são as três substâncias químicas cerebrais responsáveis ​​pela regulação do humor que são afetadas devido à depressão ou doenças mentais semelhantes. Certos medicamentos podem ajudar o cérebro a reequilibrar a produção dessas substâncias químicas por meio da estimulação de neurotransmissores.

Trauma psicológico ou físico

O trauma pode ser um catalisador significativo para o desenvolvimento de transtornos ou doenças mentais, mas identificar o trauma pode ser difícil.

O trauma pode ser verbal (incluindo bullying, provocação e abuso verbal), emocional (incluindo manipulação psicológica e emoções invalidantes) ou físico.

Além disso, as crianças ainda podem sofrer traumas por testemunharem a violência sem serem a vítima física do ato violento.

Estresse ambiental

Conforme observado pela Harvard Health, o estresse pode ser um fator importante que influencia a produção química do cérebro, bem como os sintomas de doenças mentais, especialmente a depressão.

O estresse para as crianças pode surgir de várias formas, incluindo estresse na escola, devido ao bullying, na família ou devido à instabilidade social, econômica ou física. Embora as crianças possam não ser capazes de identificar ou compreender o estresse, adultos e profissionais de saúde podem ser capazes de identificar a (s) fonte (s) em seu nome.


Tipos de transtornos de ansiedade

A ansiedade é um sintoma comum de vários transtornos mentais que podem ocorrer em crianças. Entre eles estão:

  1. Transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Crianças com TAG têm preocupações incomuns com coisas comuns, como ir à escola, festas de aniversário, brincar ou andar de transporte público. Freqüentemente, eles têm problemas de aprendizagem e não conseguem relaxar e aproveitar a infância. As crianças podem não contar aos pais sobre seus medos, mas se preocupam muito com os acontecimentos no futuro.
  2. Ataques de pânico. Eles se tornaram mais frequentes em crianças durante a última década. Além da intensa sensação de medo, as crianças sofrem de sintomas associados, como dor no peito, vertigem, respiração curta, enjôo, suor excessivo, calafrios, ondas de calor e aumento da frequência cardíaca. (TOC.) A falta de serotonina em crianças com TOC leva a obsessões sobre certas coisas, fazer algo errado e pensamentos negativos sobre doenças ou morte. Esses pensamentos os fazem verificar tudo inúmeras vezes, lavar ou limpar algo extensivamente, experimentar a sensação de & # 8220deve-fazer & # 8221 para se livrar das sensações perturbadoras. (SM). SM é comum para crianças que só se comunicam com pessoas mais próximas, evitando qualquer interação com estranhos. O ambiente externo os deixa ansiosos. Eles são muito tímidos e retraídos em um grupo de pessoas.
  3. Fobias específicas. Relacionam-se a objetos ou situações comuns que muitas crianças temem, mas que são levados ao extremo. A fobia faz com que as crianças evitem desencadear eventos ou objetos, evocando o desejo de fuga. Crianças com fobias específicas costumam chorar ou ficar com medo, agarrando-se aos pais.
  4. Ansiedade de separação. Todos os bebês e crianças pequenas ficam ansiosos quando os pais os deixam, mas se acostumam com a presença de parentes próximos ou da babá. Quando esse estado continua em crianças mais velhas que não podem ficar sem os pais ou ficar longe de casa, pode ser um sinal de transtorno de ansiedade de separação. Essas crianças podem rejeitar as atividades diárias normais e dormir mal sem os pais por perto.

Qualquer sintoma de ansiedade infantil listado acima é um assunto para discussão com um profissional de saúde mental.


Fobia social

Uma criança com fobia social sente ansiedade severa e autoconsciência em situações sociais normais do dia a dia. Isso é mais do que apenas timidez.

A criança socialmente ansiosa fica apavorada com a possibilidade de se envergonhar ao conversar com colegas, responder a uma pergunta na aula ou realizar outras atividades normais que envolvam interação com outras pessoas.

Esse medo pode impedir que seu filho participe da escola e das atividades. Algumas crianças podem até se descobrir incapazes de falar em algumas situações.


Sintomas comuns em crianças com ansiedade

  • A criança pode sofrer uma regressão significativa em seu desenvolvimento.
  • Apatiae mudanças importantes em seu comportamento.
  • Ocorrência de várias fobias ou medos como dormir sozinho.
  • Dores de cabeça.
  • Dificuldade de concentração.
  • Baixo desempenho escolar.
  • Problemas sérios ser capaz de dormir de forma adequada.
  • Perda de fome e apetite.

Caso os pais observem algum desses sintomas, é importante levar a criança a um profissional que saiba tratá-la adequadamente. A ansiedade é mais importante do que pode parecer à primeira vista e não for tratada a tempo, o problema pode piorar e as consequências bastante graves. Episódios importantes de ansiedade em crianças podem causar diferentes transtornos mentais bastante graves a longo prazo.


Sintomas de ansiedade que afetam todo o corpo

Começaremos agora a listar os sintomas de ansiedade física. Essas seções são divididas para corresponder a partes individuais do corpo - a cabeça, o tórax e muito mais. Mas também existem alguns sintomas que afetam todo o corpo. São sintomas desse tipo.

Sintomas de ansiedade relacionados aos músculos

A ansiedade afeta os músculos de várias maneiras. A seguir estão vários dos sintomas de ansiedade que podem afetar quase todos os músculos do corpo. Clique em cada link para explorar o que faz com que esses sintomas específicos ocorram quando você tem ansiedade.

  • Dores musculares
  • Cãibras musculares
  • Dor muscular
  • Espasmos musculares / espasmos comportamentais
  • Rigidez muscular
  • Espasmos musculares
  • Fraqueza muscular

Esta lista exclui a tensão muscular porque a listamos no “Sintoma de ansiedade comum” seção.

Além disso, vários tipos de dor e desconforto em áreas específicas do corpo podem ser causados ​​pelos músculos, mas como são específicos de uma parte do corpo, você os encontrará em uma lista diferente.

Sintomas de ansiedade relacionados ao sangue e ao sistema circulatório

A ansiedade também pode afetar a forma como seu coração bombeia sangue, como seu corpo se comunica e muito mais. A seguir estão alguns sintomas de ansiedade do sangue e do sistema circulatório:

  • Problemas de circulação
  • Mudanças Hormonais
  • Hipertensão
  • Pressão sanguínea baixa

A ansiedade também pode piorar alguns problemas com os quais você já luta. Felizmente, na maioria das vezes, esses problemas são apenas temporários e não causam nenhum dano a longo prazo nem levam a nenhum risco a longo prazo.

Sintomas de ansiedade baseados na percepção da temperatura

A ansiedade também afeta a maneira como você percebe a temperatura ambiente, o que, por sua vez, pode fazer você se sentir com calor, frio ou ambos. A seguir estão alguns sintomas de ansiedade associados:

  • Mudanças de temperatura corporal
  • Suor frio
  • Sensação de Frio
  • Febre
  • Flashes quentes e frios
  • Gostosura
  • Hiperhidrose

Na maioria dos casos, eles são inofensivos.

Outros sintomas de ansiedade de corpo inteiro (somáticos)

A seguir estão alguns sintomas de ansiedade que afetam todo o corpo, mas não necessariamente se enquadram em nenhuma categoria. Certifique-se de explorar os links abaixo para aprender mais sobre cada sintoma, bem como o que pode causá-lo e o que você pode fazer a respeito.

  • Dores e dores
  • Cheiro corporal
  • Dor nas articulações
  • Dormência
  • Obesidade
  • Dor
  • Comichão
  • Inquietação
  • Problemas para se mover
  • Um sistema imunológico enfraquecido

Os sintomas de ansiedade também podem migrar, fazendo-os sentir que afetam todo o seu corpo.


Imigração e estresse: a relação entre o estresse aculturativo dos pais e os sintomas de ansiedade de crianças pequenas

Pesquisas anteriores sugerem que os fatores de risco relacionados à imigração dos pais estão associados à manifestação de sintomas de ansiedade e transtornos de ansiedade em crianças. O estresse aculturativo e outros fatores de risco relacionados à imigração têm sido relacionados à ansiedade em adolescentes e adultos. No entanto, poucas pesquisas têm se concentrado na relação entre o estresse aculturativo dos pais e os sintomas de ansiedade em crianças pequenas. Furthermore, research on the psychological outcomes of immigration has been disproportionately limited to samples that do not include young children. The present study aimed to examine the relation between acculturative stress in first-generation immigrant parents (n = 63) and anxiety symptoms in first-generation and second-generation immigrant young children between the ages of 11 months and 5 years (n = 63). This study also sought to identify levels of anxiety symptoms in immigrant children, relative to those of non-immigrant children. Acculturative stress in the immigrant parent was positively correlated to anxiety symptoms in their child. There was no significant difference in levels of anxiety symptoms found between immigrant children and non-immigrant children. Findings implicate the significance of further studying acculturative stress in immigrant parents as a potential risk factor for anxiety symptoms in their children.

Previous research suggests that several developmental risk factors in early childhood are associated with the manifestation of anxiety symptoms and anxiety disorders in children. Acculturative stress and other risk factors related to immigration have been related to anxiety in adolescents and adults. However, minimal research has focused on the relation between parental acculturative stress and young children&rsquos anxiety symptoms. Furthermore, research on the psychological outcomes of immigration has been disproportionately limited to samples that do not include young children. There is substantial evidence suggesting that a withdrawn temperament is a significant predictor of anxiety in early childhood. Contudo, temperament has been understudied in ethnic and racial minority groups, leaving us with insufficient data on the predictors for anxiety in young immigrant children. Thus, the present study aims to identify and explain predictors of anxiety symptoms in young immigrant children specifically, parent acculturative stress as a predictor of child anxiety symptoms. The goal of the present study is to explore the relationship between stress levels related to acculturation in the parent and anxiety levels in the child. A significant relationship here would broaden our understanding of anxiety in young immigrant children.

Prevalence, Comorbidity, and Costs of Anxiety

In the United States, an estimated 28 percent of the population will suffer from anxiety disorders in their lifetime (Kessler, 2005). Anxiety disorders are the most common class of psychological disorders, the most prevalent among which is specific phobia (Kessler, Ruscio, Shear, & Wittchen, 2009). Anxiety disorders are also quite common during the preschool age. Egger and Angold (2006) found that the prevalence of preschool children meeting criteria for any anxiety disorder was 9.4 percent greater than the prevalence for oppositional defiant disorder (ODD 6.6%), attention deficit hyperactivity disorders (ADHD 3.3%) and conduct disorder (CD 3.3%). The prevalence for any anxiety disorder was also higher than the prevalence for any behavioral disorder (9.0% Egger & Engold, 2006). It is also evident that there is high comorbidity among types of anxiety disorders and between anxiety disorders and other disorders in preschool children. Egger and Engold (2006) found that specific phobias, post-traumatic stress disorder (PTSD), and selective mutism were closely linked with depression, whereas, separation anxiety disorder (SAD) and generalized anxiety disorder (GAD) were closely linked with ODD. In older children, there is also high comorbidity among types of anxiety disorders. In children of ages 9, 11, and 13 diagnosed with GAD, 48% also met criteria for either overanxious disorder (OAD), SAD, or social phobia (Bittner et al., 2007). In addition, the likelihood that a preschooler is impaired is significantly greater if they meet current DSM-IV diagnostic criteria for an anxiety disorder than if they did not meet criteria for any anxiety disorder (Egger & Angold, 2006).

Also, the development and manifestation of subsequent mental and substance abuse disorders are strongly predicted by the presence of anxiety disorders in early and middle childhood (Kessler et al., 2009). In a study of children at ages 9, 11, and 13 years of age, anxiety disorders predicted a range of psychiatric disorders in adolescence (Bittner et al., 2009). It was found that childhood OAD predicted adolescent OAD, panic attacks, depression, and CD, while childhood social phobia strongly predicted adolescent OAD, social phobia, and ADHD (Bittner et al., 2009). Furthermore, anxiety disorders in young adulthood have been associated with childhood and adolescent OAD (Copeland, Shanahan, Costello, & Angold, 2009).

This research suggests that preventing anxiety at an early age may be a crucial step towards preventing anxiety disorders and other mental disorders later in life. Anxiety disorders have proven costly to society, primarily through reduced productivity, absenteeism from work, and suicide (Lepine, 2002). Negative life outcomes linked to anxiety disorders have been identified by Lepine (2002), including reduced educational attainment, early marriage, marital instability, and low occupational and financial status. Furthermore, the societal costs of anxiety disorders produce a very significant financial burden. An approximation made by Greenberg et al. (1999), showed that over $42 billion were accounted for by active anxiety disorders in the U.S. during the 1990s. In Australia, the cost of generalized anxiety disorder and social phobia together has been found to be greater than HIV/AIDS, cirrhosis of the liver, or melanoma (Mathers, Theo Vos, Stevenson, & Begg, 2001).

Developmental Factors: Temperamental Risk in Early Childhood

A common construct in studying young children&rsquos risk for psychopathology is temperament. Temperament is commonly described as the factor that accounts for differences between individuals in their responses to situational and environmental stimuli. While consensus in defining temperament does not exist, Goldsmith and colleagues (1981) provided an overview of key theories proposed by Buss, Plomin, Rothbart, Thomas, Chess, Hinde, and McCall attempting to describe temperament. Combining the work of these researchers, a synthesis of key theories emerged. McCall (1981) concluded that &ldquotemperament consists of relatively consistent, basic dispositions inherent in the person that underlie and modulate the expression of activity, reactivity, emotionality, and sociability.&rdquo Rapee&lsquos (2002) review of previous research suggests that the nature and degree of temperamental responses in individuals remain fairly constant across situations. This &lsquoindividual-difference&rsquo factor is typically called personality, but is referred to as temperament in younger populations (Prior, 1992). Although there is much debate over how much genetic influence there is on temperament, only 30%-50% of the difference in temperament or personality has been attributed to genetic factors (Goldsmith & Gottesman, 1981 Robinson, Kagan, Reznick, & Corley, 1992).

Research suggests that a withdrawn temperament, or behavioral inhibition, in preschool aged children is a significant risk factor for the development of anxiety and anxiety disorders (Kagan, Snidman, Zentner, & Petersen, 1999 Rapee, 2002). Withdrawn temperament is characterized by excessive apprehension to novel people, objects, or situations commonly observed through &ldquoreduced approach to strangers, distress in new or novel environments, reduced smiling and interaction with others, and being slow to warm up in social situations&rdquo (Kagan, Snidman, Kahn & Towsley, 2007 Rapee, 2002). Furthermore, high reactivity in infancy is a strong predictor of a withdrawn temperament in middle childhood (Kagan et al., 1999). In a retrospective questionnaire conducted by Rapee and Szollos (2002), mothers of anxious children (age 0-1) reported significantly higher levels of sleep difficulties, crying, and activity in their child than did mothers of nonclinical children. In infants, crying reactivity to novel stimuli at 4 months was found to be a significant predictor of behavioral inhibition at 14 months (Moehler et al., 2008). In longitudinal data, three-month old infants who displayed the most crying and motor movement in response to visual, auditory, and olfactory stimuli were the most likely to be categorized as behaviorally inhibited at 14 and 21 months of age (Kagan & Snidman, 1999). These high reactive infants were also more likely to report anxious symptoms at 7 years of age (Kagan et al., 1999). In a 6-year longitudinal study conducted by Engfer (1993), difficult soothability, crying, and restlessness in 4-month-old infants were predictive of shyness at 6 years of age (as cited in Rapee, 2002). Additionally, risk for anxiety has been linked to toddlers who display high levels of fear in low-threat contexts. Buss (2011) found that high fear response in low-threat situations at age two was predictive of higher anxiety behaviors in preschool and kindergarten. Buss (2011) categorizes these high fear patterns as dysregulated fear, which is constant across situations that are low in threat. However, there is still insufficient data to prove a causal relationship between a dysregulated fear profile and clinically significant anxiety symptoms and disorder in children (Buss, 2011).

One must bear in mind that the present study and many other studies are limited by the accuracy of parental reports. Questionnaire assessment may be biased by parental perceptions or motivations since it relies on the insight, child development knowledge, and honesty of parents (Rapee, 2002). Additionally, much of the previous research on temperamental risk for anxiety and anxiety disorders has been limited to samples of White/European American children. There is insufficient data on risk factors for ethnic and racial minority children, apart from those related to immigration. Thus, further research with ethnic and racial minority children is needed in order to expand our understanding of anxiety in first and second-generation immigrant children.

Immigration-Related Risk:

Acculturation

O termo acculturation is traditionally defined as &ldquothose phenomena that result when groups of individuals having different cultures come into continuous first-hand contact, with subsequent changes in the original cultural patterns of either or both groups&rdquo (Redfield, Linton, & Herskovits, 1936). Usually, there is less change in the cultural patterns of the dominant group (Redfield et al., 1936). Thus, acculturation is characterized by the intercultural relations that occur between individual groups. Berry (1998) provides a theoretical framework to describe the various processes underlying acculturation. Within his model, the dynamics of such intercultural relations are mediated by two governing concepts cultural maintenance e contact-participation. Cultural maintenance denotes the degree to which individuals both value and strive to keep cultural identity and behavior. On the other hand, contact-participation refers to how much importance and effort individuals place on interacting with others&rsquo cultural groups and larger society. Whether or not an individual in a non-dominant group exerts cultural maintenance or contact-participation depends on which strategies they use during acculturation. Berry also proposed four key strategies that non-dominant groups employ when addressing intercultural relations assimilation, separation, integration, and marginalization. No assimilation, individuals strive to interact with other cultures on a daily basis while neglecting their own. The opposite is separação, where individuals refrain from contact with other cultures while they strive to keep their own In integration, individuals strive to become part of other groups and hold on to their own culture at the same time . Finally, marginalization is defined by failure to maintain any culture due to individuals not seeking contact with other cultures and not keeping their own. It is important to note that members of non-dominant groups are not always entirely free to employ these strategies because the dominant group can enforce or constrict the acculturation of non-dominant groups. Thus, acculturation strategies can only take place when the host culture welcomes cultural diversity (Berry, 1997).

Acculturative stress

Stressful experiences that are associated with acculturation are referred to as acculturative stress. Acculturative stress can be described as the stressful experiences and reactions involved in the process of adjustment and acculturation (De Las Fuentes, 2003 Berry, 2006). Thus, acculturative stress is a result of stress factors related to the process of acculturation. While a direct relationship between immigration and psychopathology is still unclear, acculturative stressors are commonly identified as risk factors and have become increasingly related to the appearance of mental disorders. Some of the significant stressors linked to acculturative stress and the appearance of mental disorders are barriers to social acceptance, cultural difference, scarce ethnic and cultural resources, stress related to immigration and migration issues, and prejudice and discrimination (De Las Fuentes, 2003 Collazos, Qureshi, Antonin, & Tomás-Sabádo, 2008). The degree of acculturative stress experienced is linked to the strategy of acculturation that is chosen by an individual. Berry (1997) suggests that integration e assimilation strategies facilitate acculturation and lead to healthier psychological adjustment, whereas marginalization and separation are associated with patterns of conflict, resulting in acculturative stress and psychopathology. Members of non-dominant groups who employ the integration strategy tend to experience the least amount of stress (as measured by the degree of negative immediate effects involving self-reported anxiety and depression) when acculturating (Berry, 1998). In contrast, members of non-dominant groups who employ the marginalization strategy tend to experience the most amount of stress (Berry, 1998).

It is important to note that the level of stress one experiences largely depends on how one copes with the acculturative stressors presented (Lara, Gamboa, Kahramanian, Morales, & Hayes Bautista, 2005). When an individual faces overwhelming acculturative stressors, they might fail to cope with them in a successful way. In turn, they can experience severely negative immediate effects and debilitating stress, including personal crises such as anxiety and depression (Berry, 1997). In a study of Turkish college students in the US, a positive correlation was found between acculturative stress and adjustment difficulties while a negative correlation was found between acculturative stress and social connectedness (Duru & Poyrazli, 2007). In addition, research suggests that differences between societal values and individual values are predictive of social anxiety and other psychopathology. Individualistic values involve competition, hedonism, and prioritizing personal values above group harmony, opposite to collectivistic values which increase dependency and decrease autonomy and prioritize group goals over personal ones (Caldwell-Harris & Ayçiçegi, 2006). In a study examining students living in individualistic societies, Caldwell-Harris & Ayçiçegi (2006) found a positive correlation between students&rsquo collectivism scores and social anxiety and other mental health problems. Conversely, a positive correlation was found in collectivistic societies between individualistic students and mental health problems (Caldwell-Harris & Ayçiçegi, 2006). Although research on the psychological impact of differing societal and individual values in acculturating individuals is still inconclusive, it is possible that most immigrants acculturating in the US possess values that are more collectivistic than the individualistic values evident in the US. Continued on Next Page »


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