Em formação

Alguém pode explicar como as memórias são armazenadas e mantidas?

Alguém pode explicar como as memórias são armazenadas e mantidas?

Tenho muitas dúvidas em relação à memória.

• A recordação de uma memória constantemente a enfraquece ou fortalece?

• As memórias sobre coisas semelhantes são armazenadas no equivalente neural de seu próprio arquivo?

• Por que consigo me lembrar de muitos detalhes intrincados sobre vários eventos de minha vida?

• As memórias esquecidas são “apagadas” do cérebro?

• Ao relembrar algo específico como a memória do seu pai usando um martelo para colocar um prego; É uma parte separada do cérebro de seu pai, o martelo e a parede que ele martelou?

• Há uma conexão entre memória e inteligência?

• Finalmente, se você viveu até os 150; você ficaria sem espaço para a memória?


8.3 Problemas com Memória

Você pode se orgulhar de sua incrível capacidade de lembrar as datas de nascimento e idades de todos os seus amigos e familiares, ou pode se lembrar de detalhes vívidos de sua festa de 5 anos no Chuck E. Cheese's. No entanto, todos nós às vezes nos sentimos frustrados, e até mesmo envergonhados, quando nossas memórias nos abandonaram. Existem vários motivos pelos quais isso acontece.

AMNÉSIA

Amnésia é a perda de memória de longo prazo que ocorre como resultado de doença, trauma físico ou trauma psicológico. O psicólogo Endel Tulving (2002) e seus colegas da Universidade de Toronto estudaram o paciente K. C. durante anos. K. C. sofreu um traumatismo cranioencefálico em um acidente de motocicleta e, em seguida, teve amnésia severa. Tulving escreve,

o fato marcante sobre a composição mental de K.C. & # 8217s é sua total incapacidade de se lembrar de quaisquer eventos, circunstâncias ou situações de sua própria vida. Sua amnésia episódica cobre toda a sua vida, desde o nascimento até o presente. A única exceção são as experiências que, a qualquer momento, ele teve nos últimos minutos. (Tulving, 2002, p. 14)

Amnésia anterógrada

Existem dois tipos comuns de amnésia: amnésia anterógrada e amnésia retrógrada. A amnésia anterógrada é comumente causada por trauma cerebral, como uma pancada na cabeça. Com a amnésia anterógrada, você não consegue se lembrar de novas informações, embora possa se lembrar de informações e eventos que aconteceram antes de sua lesão. O hipocampo geralmente é afetado (McLeod, 2011). Isso sugere que o dano ao cérebro resultou na incapacidade de transferir informações de memória de curto para longo prazo, ou seja, a incapacidade de consolidar memórias.

Muitas pessoas com essa forma de amnésia são incapazes de formar novas memórias episódicas ou semânticas, mas ainda são capazes de formar novas memórias procedurais (Bayley & amp Squire, 2002). Isso foi verdade para H. M., que foi discutido anteriormente. O dano cerebral causado por sua cirurgia resultou em amnésia anterógrada. H. M. lia a mesma revista indefinidamente, sem nenhuma lembrança de tê-la lido - era sempre uma novidade para ele. Ele também não conseguia se lembrar das pessoas que conheceu após a cirurgia. Se você fosse apresentado a H. M. e depois saísse da sala por alguns minutos, ele não o reconheceria quando voltasse e se apresentaria a você novamente. Porém, ao apresentar o mesmo quebra-cabeça por vários dias seguidos, embora não se lembrasse de tê-lo visto antes, sua velocidade para resolvê-lo tornava-se mais rápida a cada dia (devido ao reaprendizado) (Corkin, 1965,1968).

Figura 8.08. Este diagrama ilustra a linha do tempo da amnésia retrógrada e anterógrada. Problemas de memória que se estendem no tempo antes da lesão e impedem a recuperação de informações previamente armazenadas na memória de longo prazo são conhecidos como amnésia retrógrada. Por outro lado, os problemas de memória que se estendem no tempo a partir do ponto da lesão e impedem a formação de novas memórias são chamados de amnésia anterógrada.

Amnésia retrógrada

A amnésia retrógrada é a perda de memória para eventos que ocorreram antes do trauma. Pessoas com amnésia retrógrada não conseguem se lembrar de parte ou mesmo de todo o seu passado. Eles têm dificuldade em se lembrar de memórias episódicas. E se você acordasse no hospital um dia e houvesse pessoas ao redor de sua cama alegando ser seu cônjuge, seus filhos e seus pais? O problema é que você não reconhece nenhum deles. Você sofreu um acidente de carro, sofreu um ferimento na cabeça e agora tem amnésia retrógrada. Você não se lembra de nada sobre sua vida antes de acordar no hospital. Isso pode soar como coisa dos filmes de Hollywood, e Hollywood ficou fascinada com a trama da amnésia por quase um século, desde o cinema Jardim das Mentiras de 1915 a filmes mais recentes, como os thrillers de espionagem de Jason Bourne. No entanto, para quem sofre de amnésia retrógrada na vida real, como o ex-jogador de futebol americano da NFL Scott Bolzan, a história não é um filme de Hollywood. Bolzan caiu, bateu com a cabeça e apagou 46 anos de sua vida em um instante. Ele agora vive com um dos casos mais extremos de amnésia retrógrada já registrados.

CONSTRUÇÃO E RECONSTRUÇÃO DE MEMÓRIA

A formulação de novas memórias é algumas vezes chamada de construção, e o processo de trazer velhas memórias é chamado de reconstrução. No entanto, à medida que recuperamos nossas memórias, também tendemos a alterá-las e modificá-las. Uma memória puxada do armazenamento de longo prazo para a memória de curto prazo é flexível. Novos eventos podem ser adicionados e podemos mudar o que pensamos que lembramos sobre eventos passados, resultando em imprecisões e distorções. As pessoas podem não ter a intenção de distorcer os fatos, mas isso pode acontecer no processo de recuperar velhas memórias e combiná-las com novas memórias (Roediger & amp DeSoto, 2015).

Sugestionabilidade

Quando alguém testemunha um crime, a memória dessa pessoa dos detalhes do crime é muito importante para capturar o suspeito. Como a memória é tão frágil, as testemunhas podem ser facilmente (e muitas vezes acidentalmente) enganadas devido ao problema de sugestionabilidade. A sugestionabilidade descreve os efeitos da desinformação de fontes externas que levam à criação de falsas memórias.

No outono de 2002, um atirador na área de DC atirou em pessoas em um posto de gasolina, saindo de Home Depot e andando pela rua. Esses ataques continuaram em vários lugares por mais de três semanas e resultaram na morte de dez pessoas. Durante esse tempo, como você pode imaginar, as pessoas ficavam com medo de sair de casa, fazer compras ou até mesmo caminhar pela vizinhança. Policiais e o FBI trabalharam freneticamente para solucionar os crimes, e uma linha direta de denúncias foi montada. A polícia recebeu mais de 140.000 denúncias, que resultaram em aproximadamente 35.000 possíveis suspeitos.

A maioria das dicas eram becos sem saída, até que uma van branca foi avistada no local de um dos tiroteios. O chefe de polícia foi em rede nacional com a foto da van branca. Após a entrevista coletiva, várias outras testemunhas oculares ligaram para dizer que também tinham visto uma van branca fugindo do local do tiroteio. Na época, havia mais de 70.000 vans brancas na área. Os policiais, assim como o público em geral, focaram quase que exclusivamente em vans brancas porque acreditaram nas testemunhas oculares. Outras dicas foram ignoradas. Quando os suspeitos foram finalmente capturados, eles estavam dirigindo um sedan azul.

Conforme ilustrado por este exemplo, somos vulneráveis ​​ao poder da sugestão, simplesmente com base em algo que vemos nas notícias. Ou podemos afirmar que nos lembramos de algo que, na verdade, é apenas uma sugestão feita por alguém. É a sugestão que causa a falsa memória.

Identificação incorreta de testemunha ocular

Embora a memória e o processo de reconstrução possam ser frágeis, os policiais, promotores e os tribunais costumam confiar na identificação de testemunhas oculares e no depoimento no julgamento de criminosos. No entanto, a identificação incorreta de testemunhas oculares e depoimentos podem levar a condenações injustas.

Figura 8.09. Ao estudar casos em que a evidência de DNA exonerou pessoas de crimes, o Projeto Inocência descobriu que a identificação incorreta de testemunhas oculares é a principal causa de condenações ilícitas (Benjamin N. Cardozo School of Law, Yeshiva University, 2009).

Como isso acontece? Em 1984, Jennifer Thompson, então uma estudante universitária de 22 anos na Carolina do Norte, foi brutalmente atacada com uma faca. Durante o ataque, ela tentou memorizar todos os detalhes do rosto e das características físicas de seu estuprador, jurando que, se sobrevivesse, o ajudaria a condená-lo. Depois que a polícia foi contatada, um esboço composto foi feito do suspeito e Jennifer viu seis fotos. Ela escolheu dois, um dos quais era de Ronald Cotton. Depois de olhar as fotos por 4 a 5 minutos, ela disse: “Sim. É esse ”, e ela acrescentou:“ Acho que esse é o cara ”. Quando questionado sobre isso pelo detetive, ele perguntou: “Você tem certeza? Positivo?" Ela disse que era ele. Então ela perguntou ao detetive se ela estava bem, e ele reforçou sua escolha dizendo que ela se saiu muito bem. Esses tipos de pistas e sugestões não intencionais por parte dos policiais podem levar as testemunhas a identificar o suspeito errado. O promotor estava preocupado com sua falta de certeza da primeira vez, então ela viu uma fila de sete homens. Ela disse que estava tentando decidir entre os números 4 e 5, finalmente decidindo que Cotton, o número 5, “se parece mais com ele”. Ele tinha 22 anos.

Quando o julgamento começou, Jennifer Thompson não tinha absolutamente nenhuma dúvida de que seu agressor era Ronald Cotton. Ela testemunhou na audiência, e seu testemunho foi convincente o suficiente para ajudar a condená-lo. Como ela passou de "Eu acho que é o cara" e "se parece mais com ele" para tanta certeza? Gary Wells e Deah Quinlivan (2009) afirmam que são procedimentos de identificação policial sugestivos, como empilhar filas para fazer o réu se destacar, dizer à testemunha qual pessoa identificar e confirmar as escolhas das testemunhas dizendo-lhes "Boa escolha" ou "Você escolheu o cara."

Depois que Cotton foi condenado pelo estupro, ele foi mandado para a prisão perpétua mais 50 anos. Após 4 anos de prisão, ele conseguiu um novo julgamento. Jennifer Thompson mais uma vez testemunhou contra ele. Desta vez, Ronald Cotton foi condenado a duas sentenças de prisão perpétua. Depois de cumprir 11 anos de prisão, as evidências de DNA finalmente demonstraram que Ronald Cotton não cometeu o estupro, era inocente e havia cumprido mais de uma década na prisão por um crime que não cometeu.

A história de Ronald Cotton, infelizmente, não é única. Também há pessoas que foram condenadas e colocadas no corredor da morte, que mais tarde foram inocentadas. The Innocence Project é um grupo sem fins lucrativos que trabalha para exonerar pessoas falsamente condenadas, incluindo aquelas condenadas por testemunhas oculares. Para saber mais, você pode visitar http://www.innocenceproject.org.

PRESERVANDO A MEMÓRIA DA TESTEMUNHA OCULAR: O CASO ELIZABETH SMART

Compare o caso Cotton com o que aconteceu no caso Elizabeth Smart. Quando Elizabeth tinha 14 anos e estava dormindo profundamente em sua cama em casa, ela foi sequestrada com uma faca. Sua irmã de nove anos, Mary Katherine, estava dormindo na mesma cama e observou, aterrorizada, sua amada irmã mais velha ser sequestrada. Mary Katherine foi a única testemunha ocular desse crime e estava com muito medo. Nas semanas seguintes, a polícia de Salt Lake City e o FBI agiram com cautela com Mary Katherine. Eles não queriam implantar nenhuma memória falsa ou enganá-la de qualquer forma. Eles não mostraram sua formação policial nem a forçaram a fazer um esboço do sequestrador. Eles sabiam que se corrompessem sua memória, Elizabeth poderia nunca ser encontrada. Por vários meses, houve pouco ou nenhum progresso no caso. Então, cerca de 4 meses após o sequestro, Mary Katherine primeiro lembrou que tinha ouvido a voz do raptor antes daquela noite (ele havia trabalhado uma vez como faz-tudo na casa da família) e então ela foi capaz de nomear a pessoa cuja voz era era. A família entrou em contato com a imprensa e outras pessoas o reconheceram - depois de um total de nove meses, o suspeito foi preso e Elizabeth Smart foi devolvida à sua família.

O efeito da desinformação

A psicóloga cognitiva Elizabeth Loftus conduziu uma extensa pesquisa sobre a memória. Ela estudou memórias falsas, bem como memórias recuperadas de abuso sexual na infância. Loftus também desenvolveu o paradigma do efeito da desinformação, que sustenta que, após a exposição a informações incorretas, uma pessoa pode se lembrar erroneamente do evento original.

De acordo com Loftus, a memória de uma testemunha ocular de um evento é muito flexível devido ao efeito de desinformação. Para testar essa teoria, Loftus e John Palmer (1974) pediram a 45 estudantes universitários dos EUA para estimar a velocidade dos carros usando diferentes formas de perguntas. Os participantes viram filmes de acidentes de carro e foram convidados a fazer o papel de testemunhas oculares e descrever o que aconteceu. Foi perguntado a eles: "Sobre a velocidade dos carros quando eles (esmagaram, colidiram, colidiram, bateram, entraram em contato)?" Os participantes estimaram a velocidade dos carros a partir do verbo utilizado.

Os participantes que ouviram a palavra "esmagado" estimaram que os carros estavam viajando a uma velocidade muito maior do que os participantes que ouviram a palavra "contatado". A informação implícita sobre a velocidade, com base no verbo que ouviram, teve um efeito na memória dos participantes sobre o acidente. Em um acompanhamento uma semana depois, os participantes foram questionados se viram algum vidro quebrado (nenhum foi mostrado nas fotos do acidente). Os participantes que estavam no grupo “quebrado” tinham mais do que o dobro de probabilidade de indicar que se lembravam de ver vidro. Loftus e Palmer demonstraram que uma questão importante os encorajou não apenas a lembrar que os carros estavam indo mais rápido, mas também a se lembrar falsamente de que viram vidros quebrados.

Figura 8.10. Quando as pessoas são feitas perguntas importantes sobre um evento, sua memória do evento pode ser alterada. (crédito a: modificação da obra de Rob Young)

Controvérsias sobre memórias reprimidas e recuperadas

Outros pesquisadores descreveram como eventos inteiros, não apenas palavras, podem ser falsamente relembrados, mesmo quando não aconteceram. A ideia de que memórias de eventos traumáticos podem ser reprimidos tem sido um tema no campo da psicologia, começando com Sigmund Freud, e a polêmica em torno da ideia continua até hoje. Considerando o que você aprendeu hoje, você acha que é possível plantar memórias falsas? E em um ambiente de psicoterapia?

Alguns tratamentos são baseados na noção de que os indivíduos podem reprimir memórias de eventos traumáticos da infância, incluindo abuso sexual, e então recuperar essas memórias anos mais tarde por meio de técnicas terapêuticas como hipnose, visualização guiada e regressão de idade. Usando esses métodos, o terapeuta ajuda o cliente a relembrar uma & # 8220memória & # 8221 do abuso que foi reprimido.

Por outro lado, Loftus questiona se essas memórias são precisas ou não, e é cético quanto ao processo de questionamento usado para acessar essas memórias, visto que mesmo a mais leve sugestão do terapeuta pode levar a efeitos de desinformação. Por exemplo, os pesquisadores Stephen Ceci e Maggie Brucks (1993, 1995) pediram a crianças de três anos que usassem uma boneca anatomicamente correta para mostrar onde seus pediatras as tocaram durante um exame. Cinquenta e cinco por cento das crianças apontaram para a área genital / anal nas bonecas, mesmo quando não haviam recebido nenhum tipo de exame genital.

Desde que Loftus publicou seus primeiros estudos sobre a sugestionabilidade do depoimento de testemunhas oculares na década de 1970, cientistas sociais, policiais, terapeutas e profissionais do direito estão cientes das falhas nas práticas de entrevista. Consequentemente, medidas foram tomadas para diminuir a sugestionabilidade das testemunhas. Uma maneira é modificar a forma como as testemunhas são questionadas. Quando os entrevistadores usam uma linguagem neutra e menos dirigida, as crianças lembram com mais precisão o que aconteceu e quem estava envolvido (Goodman, 2006 Pipe, 1996 Pipe, Lamb, Orbach, & amp Esplin, 2004). Outra mudança é a forma como as filas policiais são conduzidas. Recomenda-se que uma linha de fotos cegas seja usada. Dessa forma, a pessoa que administra a escalação não sabe qual foto pertence ao suspeito, minimizando a possibilidade de dar pistas principais. Além disso, os juízes em alguns estados agora informam os jurados sobre a possibilidade de identificação incorreta. Os juízes também podem suprimir o depoimento de uma testemunha ocular se o considerarem não confiável.

ESQUECENDO

“Tenho uma grande memória para esquecer”, brincou Robert Louis Stevenson. O esquecimento se refere à perda de informações da memória de longo prazo. Todos nós esquecemos coisas, como o aniversário de um ente querido, o nome de alguém ou onde colocamos as chaves do carro. Como você percebeu, a memória é frágil e o esquecimento pode ser frustrante e até constrangedor. Mas por que esquecemos? Para responder a essa pergunta, examinaremos várias perspectivas sobre o esquecimento.

Falha de codificação

Às vezes, a perda de memória ocorre antes do início do processo real de memória, o que é uma falha de codificação. Não podemos lembrar de algo se nunca o armazenamos em nossa memória em primeiro lugar. Seria como tentar encontrar no seu e-reader um livro que você nunca comprou e baixou. Freqüentemente, para nos lembrarmos de algo, devemos prestar atenção aos detalhes e trabalhar ativamente para processar as informações (codificação trabalhosa). Muitas vezes não fazemos isso. Por exemplo, pense em quantas vezes em sua vida você viu um centavo. Você consegue se lembrar com precisão de como é a frente de uma moeda dos EUA? Quando os pesquisadores Raymond Nickerson e Marilyn Adams (1979) fizeram esta pergunta, eles descobriram que a maioria dos americanos não sabe qual é. O motivo mais provável é a falha de codificação. A maioria de nós nunca codifica os detalhes do centavo. Codificamos apenas informações suficientes para distingui-la de outras moedas. Se não codificarmos as informações, elas não estarão em nossa memória de longo prazo, então não seremos capazes de nos lembrar delas.

Você já se perguntou por que não consegue se lembrar do nome da garota que você sentou ao lado brevemente naquela aula? Pode ser porque essa informação não foi considerada menos importante do que outras informações e, portanto, esquecida. Em vez de comprometer informações inúteis na memória de longo prazo, simplesmente esquecemos o que não precisamos lembrar.

https://success.oregonstate.edu/learning/memory-process-four-fantastic-nutshells Este site da Oregon State University fornece uma breve explicação do processo de memória em & # 8220four fantásticas cascas de nozes & # 8221.

Você pode dizer qual moeda, (a), (b), (c) ou (d) é a representação precisa de um níquel americano? A resposta correta é (c).

Erros de memória

O psicólogo Daniel Schacter (2001), um conhecido pesquisador da memória, oferece sete maneiras pelas quais nossas memórias nos falham. Ele os chama de sete pecados da memória e os categoriza em três grupos: esquecimento, distorção e intrusão.

Os sete pecados da memória de Schacter
Pecado Modelo Descrição Exemplo
Transitoriedade Esquecendo A acessibilidade da memória diminui com o tempo Esqueça eventos que ocorreram há muito tempo
distração Esquecendo Esquecimento causado por lapsos de atenção Esqueça onde seu telefone está
Bloqueando Esquecendo A acessibilidade da informação está temporariamente bloqueada Na ponta da língua
Má atribuição Distorção Fonte de memória está confusa Relembrando uma memória de sonho como uma memória de vigília
Sugestionabilidade Distorção Memórias falsas Resultado de perguntas principais
Tendência Distorção Memórias distorcidas pelo sistema de crenças atual Alinhe as memórias às crenças atuais
Persistência Intrusão Incapacidade de esquecer memórias indesejáveis Eventos traumáticos

Vejamos o primeiro pecado dos erros de esquecimento: transitoriedade, o que significa que as memórias podem desaparecer com o tempo. Aqui está um exemplo de como isso acontece. O professor de inglês de Nathan designou seus alunos para ler o romance Matar a esperança. Nathan chega da escola e diz a sua mãe que ele tem que ler este livro para a aula. “Oh, adorei aquele livro!” ela diz. Nathan pergunta a ela sobre o que é o livro e, após alguma hesitação, ela diz: “Bem. . . Eu sei que li o livro no colégio e lembro que um dos personagens principais se chama Scout, e o pai dela é advogado, mas eu honestamente não me lembro de mais nada. ” Nathan se pergunta se sua mãe realmente leu o livro, e sua mãe fica surpresa por não se lembrar do enredo. O que está acontecendo aqui é a deterioração do armazenamento: as informações não utilizadas tendem a desaparecer com o passar do tempo.

Em 1885, o psicólogo alemão Hermann Ebbinghaus analisou o processo de memorização. Primeiro, ele memorizou listas de sílabas sem sentido. Em seguida, ele mediu o quanto aprendeu (reteve) ao tentar reaprender cada lista. Ele se testou em diferentes períodos de tempo, de 20 minutos depois a 30 dias depois. O resultado é sua famosa curva de esquecimento. Devido à deterioração do armazenamento, uma pessoa comum perderá 50% das informações memorizadas após 20 minutos e 70% das informações após 24 horas (Ebbinghaus, 1885/1964). Sua memória para novas informações decai rapidamente e, finalmente, nivela-se.

Figura 8.11. A curva de esquecimento de Ebbinghaus mostra a rapidez com que a memória para novas informações decai.

Você está constantemente perdendo seu telefone celular? Você já dirigiu de volta para casa para se certificar de que desligou o fogão? Você já entrou em uma sala por causa de algo, mas esqueceu o que era? Você provavelmente respondeu sim a pelo menos um, se não a todos, desses exemplos - mas não se preocupe, você não está sozinho. Todos nós estamos propensos a cometer o erro de memória conhecido como distração. Esses lapsos de memória são causados ​​por interrupções na atenção ou por nosso foco estar em outro lugar.

Cynthia, uma psicóloga, lembra-se de uma época em que recentemente cometeu o erro de memória da distração.

Quando eu estava concluindo as avaliações psicológicas ordenadas pelo tribunal, cada vez que eu ia ao tribunal, recebia um cartão de identificação temporário com uma fita magnética que abriria portas que de outra forma seriam trancadas. Como você pode imaginar, em um tribunal, essa identificação é valiosa e importante e ninguém queria que ela fosse perdida ou recolhida por um criminoso. No final do dia, entregaria minha identificação temporária. Um dia, quando estava quase terminando a avaliação, a creche da minha filha ligou e disse que ela estava doente e precisava ser buscada. Era temporada de gripe, eu não sabia o quão doente ela estava, e fiquei preocupado. Terminei a avaliação nos dez minutos seguintes, juntei minhas ferramentas e corri para dirigir até a creche da minha filha. Depois que peguei minha filha, não conseguia me lembrar se havia devolvido meu documento de identidade ou se o havia deixado sobre uma mesa. Liguei imediatamente para o tribunal para verificar. Acontece que eu havia devolvido minha identificação. Por que eu não conseguia me lembrar disso? (comunicação pessoal, 5 de setembro de 2013)

Quando você experimentou distração?

“Eu acabei de ver um filme chamado Esquecimento, e tinha aquele ator famoso nele. Oh, qual é o nome dele? Ele esteve em todos aqueles filmes, como A Redenção de Shawshank e O Cavaleiro das Trevas trilogia. Acho que ele até ganhou um Oscar. Oh Deus, posso imaginar seu rosto em minha mente e ouvir sua voz distinta, mas simplesmente não consigo pensar em seu nome! Isso vai me incomodar até que eu consiga me lembrar! ” Esse erro específico pode ser muito frustrante porque você tem a informação na ponta da língua. Alguma vez você já experimentou este? Se sim, você cometeu o erro conhecido como bloqueio: você não pode acessar as informações armazenadas.

O bloqueio também é conhecido como fenômeno da ponta da língua (TOT). A memória está bem ali, mas você não consegue se lembrar dela, assim como não ser capaz de lembrar o nome daquele ator muito famoso, Morgan Freeman. (crédito: modificação da obra por D. Miller)

Agora vamos dar uma olhada nos três erros de distorção: má atribuição, sugestionabilidade e parcialidade. A má atribuição acontece quando você confunde a fonte de suas informações. Digamos que Alejandro estava namorando Lúcia e eles viram o primeiro filme do Hobbit juntos. Então eles se separaram e Alejandro viu o segundo filme do Hobbit com outra pessoa. Mais tarde naquele ano, Alejandro e Lucia voltam a ficar juntos. Um dia, eles estão discutindo como os livros e filmes do Hobbit são diferentes e Alejandro diz a Lúcia: “Adorei assistir o segundo filme com você e ver você pular da cadeira durante aquela parte superassustadora.” Quando Lúcia respondeu com um olhar perplexo e depois zangado, Alejandro percebeu que cometeu o erro de atribuição incorreta.

E se alguém sobreviver a uma agressão sexual logo depois de assistir a um programa de televisão? É possível que a vítima possa realmente culpar a pessoa que viu na televisão por causa da atribuição incorreta? Isso é exatamente o que aconteceu com Donald Thomson.

O especialista australiano em testemunhas oculares Donald Thomson apareceu em uma discussão ao vivo na TV sobre a falta de confiabilidade da memória das testemunhas oculares. Mais tarde, ele foi preso, colocado em uma fila e identificado por uma vítima como o homem que a estuprou. A polícia acusou Thomson, embora o estupro tenha ocorrido na época em que ele aparecia na TV. Eles rejeitaram seu álibi de que estava à vista de uma audiência de TV e na companhia de outros debatedores, incluindo um comissário assistente de polícia. . . . Por fim, os investigadores descobriram que o estuprador havia atacado a mulher enquanto ela assistia à TV - o mesmo programa em que Thomson havia aparecido. As autoridades finalmente inocentaram Thomson. A mulher havia confundido o rosto do estuprador com o rosto que ela vira na TV. (Baddeley, 2004, p. 133)

O segundo erro de distorção é a sugestionabilidade. A sugestionabilidade é semelhante à atribuição incorreta, uma vez que também envolve memórias falsas, mas é diferente. Com a atribuição incorreta, você cria a falsa memória inteiramente por conta própria, que é o que a vítima fez no caso Donald Thomson acima. Com sugestionabilidade, vem de outra pessoa, como um terapeuta ou entrevistador policial fazendo perguntas importantes a uma testemunha durante uma entrevista.

As memórias também podem ser afetadas pelo viés, que é o erro de distorção final. Schacter (2001) diz que seus sentimentos e visão de mundo podem distorcer sua memória de eventos passados. Existem vários tipos de preconceito:

  • O preconceito estereotípico envolve preconceitos raciais e de gênero. Por exemplo, quando os participantes da pesquisa asiático-americano e europeu-americano foram apresentados a uma lista de nomes, eles se lembraram com mais frequência incorretamente de nomes afro-americanos típicos, como Jamal e Tyrone, associados ao jogador de basquete profissional, e com mais frequência se lembraram incorretamente dos brancos típicos nomes como Greg e Howard devem ser associados à ocupação de político (Payne, Jacoby, & amp Lambert, 2004).
  • O preconceito egocêntrico envolve o aprimoramento de nossas memórias do passado (Payne et al., 2004). Você realmente marcou o gol da vitória naquela grande partida de futebol ou apenas assistiu?
  • O preconceito retrospectivo acontece quando pensamos que um resultado era inevitável após o fato. Este é o fenômeno “Eu sabia o tempo todo”. A natureza reconstrutiva da memória contribui para o viés retrospectivo (Carli, 1999). Lembramos eventos falsos que parecem confirmar que sabíamos o resultado o tempo todo.

Você já teve uma música tocando indefinidamente na sua cabeça? Que tal a memória de um evento traumático, algo sobre o qual você realmente não quer pensar? Quando você fica se lembrando de algo, a ponto de não conseguir "tirar isso da cabeça" e interferir na sua capacidade de se concentrar em outras coisas, isso é chamado de persistência. É o sétimo e último erro de memória de Schacter. Na verdade, é uma falha do nosso sistema de memória porque involuntariamente nos lembramos de memórias indesejadas, particularmente as desagradáveis. Por exemplo, você testemunha um acidente de carro horrível no caminho para o trabalho, uma manhã, e você não consegue se concentrar no trabalho porque fica se lembrando da cena.

Muitos veteranos de conflitos militares involuntariamente relembram memórias indesejáveis ​​e desagradáveis. (crédito: foto do Departamento de Defesa da U.S. Air Force Tech. Sgt. Michael R. Holzworth)

Interferência

Às vezes, as informações são armazenadas em nossa memória, mas por algum motivo elas ficam inacessíveis. Isso é conhecido como interferência e existem dois tipos: interferência proativa e interferência retroativa. Você já obteve um novo número de telefone ou mudou para um novo endereço, mas logo depois de dizer às pessoas o antigo (e errado) número de telefone ou endereço? Quando o novo ano começa, você acha que escreve acidentalmente o ano anterior? Estes são exemplos de interferência proativa: quando informações antigas impedem a recuperação de informações recém-aprendidas. A interferência retroativa ocorre quando as informações aprendidas mais recentemente impedem a recuperação de informações mais antigas. Por exemplo, esta semana você está estudando sobre a Teoria Psicanalítica de Freud. Na próxima semana você estuda a perspectiva humanística de Maslow e Rogers. Depois disso, você tem dificuldade em lembrar os estágios psicossexuais de desenvolvimento de Freud porque só consegue se lembrar da hierarquia de necessidades de Maslow.

Figura 8.12. Às vezes, o esquecimento é causado por uma falha na recuperação de informações. Isso pode ser devido a interferências, tanto retroativas quanto proativas.

RESUMO

Todos nós às vezes nos sentimos desanimados, frustrados e até mesmo envergonhados quando nossas memórias nos abandonaram. Nossa memória é flexível e sujeita a muitos erros, razão pela qual o testemunho ocular foi considerado pouco confiável. Existem várias razões pelas quais ocorre o esquecimento. Em casos de traumatismo cranioencefálico ou doença, o esquecimento pode ser devido à amnésia. Outro motivo que esquecemos é devido a falha de codificação. Não podemos lembrar de algo se nunca o armazenamos em nossa memória em primeiro lugar. Schacter apresenta sete erros de memória que também contribuem para o esquecimento. Às vezes, as informações são realmente armazenadas em nossa memória, mas não podemos acessá-las devido a interferências. A interferência proativa ocorre quando informações antigas impedem a recuperação de informações recém-aprendidas. A interferência retroativa ocorre quando as informações aprendidas mais recentemente impedem a recuperação de informações mais antigas.

Texto de psicologia Openstax de Kathryn Dumper, William Jenkins, Arlene Lacombe, Marilyn Lovett e Marion Perlmutter licenciado sob CC BY v4.0. https://openstax.org/details/books/psychology

Exercícios

Perguntas de revisão:

1. ________ é quando nossas lembranças do passado são feitas de uma maneira que melhora a si mesma.

2. O fenômeno da ponta da língua também é conhecido como ________.

3. A formulação de novas memórias é algumas vezes chamada de ________, e o processo de trazer velhas memórias é chamado de ________.

uma. reconstrução de construção

b. construção de reconstrução

c. reprodução de produção

d. produção de reprodução

Perguntas críticas de pensamento:

1. Compare e contraste os dois tipos de interferência.

2. Compare e contraste os dois tipos de amnésia.

Perguntas de aplicação pessoal:

1. Qual dos sete erros de memória apresentados por Schacter você cometeu? Dê um exemplo de cada um.

2. Os jurados dão muito peso ao depoimento de testemunhas oculares. Imagine que você seja um advogado que representa um réu acusado de roubar uma loja de conveniência. Várias testemunhas oculares foram chamadas para depor contra o seu cliente. O que você diria aos jurados sobre a confiabilidade do depoimento de uma testemunha ocular?

paradigma de efeito de desinformação

Respostas aos exercícios

Perguntas de revisão:

Perguntas críticas de pensamento:

1. Existem dois tipos de interferência: retroativa e proativa. Ambos são tipos de esquecimento causados ​​por uma falha na recuperação de informações. Com a interferência retroativa, novas informações impedem a capacidade de lembrar informações mais antigas. Com a interferência proativa, é o oposto: informações antigas atrapalham a lembrança de informações recém-aprendidas.

2. Existem dois tipos de amnésia: retrógrada e anterógrada. Ambos envolvem a perda de memória de longo prazo que ocorre como resultado de doença, trauma físico ou trauma psicológico. Com amnésia anterógrada, você não consegue se lembrar de novas informações, no entanto, você pode lembrar de informações e eventos que aconteceram antes de sua lesão. A amnésia retrógrada é exatamente o oposto: você experimenta perda de memória para eventos que ocorreram antes do trauma.

distração: lapsos de memória causados ​​por quebras de atenção ou nosso foco estar em outro lugar

amnésia: perda de memória de longo prazo que ocorre como resultado de doença, trauma físico ou trauma psicológico

amnésia anterógrada: perda de memória para eventos que ocorrem após o trauma cerebral

tendência: como os sentimentos e a visão do mundo distorcem a memória de eventos passados

bloqueando: erro de memória no qual você não pode acessar as informações armazenadas

construção: formulação de novas memórias

síndrome de falsa memória: evocação de falsas memórias autobiográficas

esquecendo: perda de informação da memória de longo prazo

atribuição errada: erro de memória no qual você confunde a fonte de suas informações

paradigma do efeito da desinformação: após a exposição a informações incorretas, uma pessoa pode se lembrar mal do evento original

persistência: falha do sistema de memória que envolve a evocação involuntária de memórias indesejadas, particularmente as desagradáveis

interferência proativa: informações antigas atrapalham a lembrança de informações recém-aprendidas

reconstrução: processo de trazer à tona velhas memórias que podem ser distorcidas por novas informações

interferência retroativa: informações aprendidas mais recentemente dificultam a lembrança de informações mais antigas

amnésia retrógrada: perda de memória para eventos que ocorreram antes do trauma cerebral

sugestionabilidade: efeitos da desinformação de fontes externas que levam à criação de falsas memórias

transitoriedade: erro de memória em que as memórias não utilizadas desaparecem com o passar do tempo


Longo prazo

Memória de longo prazo (LTM) é um armazenamento relativamente permanente. O LTM pode armazenar grandes quantidades de informações por uma duração potencialmente ilimitada e podemos recuperar informações de forma eficiente da memória de longo prazo. Ao contrário da memória sensorial e de trabalho, que são limitadas e se deterioram rapidamente, a memória de longo prazo pode armazenar quantidades ilimitadas de informações indefinidamente. As informações são armazenadas com base no significado e na importância. O LTM foi classificado em muitos tipos de memórias, com base no conteúdo e na finalidade das informações.

As informações na memória de longo prazo que podem ser comunicadas verbalmente são chamadas de memória declarativa ou explícita. A memória episódica é a retenção de informações sobre onde e quando dos acontecimentos da vida, a memória semântica é o conhecimento de uma pessoa sobre o mundo.

Não declarativo ou memória implícita: s ubsistema dentro da memória de longo prazo que consiste em habilidades adquiridas por meio de práticas repetitivas, hábitos e respostas simples classicamente condicionadas. Não declarativo se refere à memória na qual o comportamento é afetado por experiências anteriores sem que essa experiência seja conscientemente lembrada.

D eclarativo ou memória explícita: subsistema dentro da memória de longo prazo que armazena fatos, informações e experiências de vida pessoal

Episódico: subparte da memória declarativa que contém memórias de eventos pessoalmente vividos

Semântica: subparte da memória declarativa que armazena conhecimento geral nossa enciclopédia / dicionário mental


Soluções NCERT para psicologia da classe 11, capítulo 7, memória humana

NCERT TEXTBOOK PERGUNTAS RESOLVIDAS

Pergunta 1. Qual é o significado dos termos & # 8216encoding & # 8217, & # 8216storage & # 8217 e & # 8216retrieval & # 8217?
Responder: A memória é conceituada como um processo que consiste em três estágios independentes, embora inter-relacionados. Estes são:

  1. Codificação:
    • É a primeira etapa que se refere a um processo pelo qual a informação é gravada e registrada pela primeira vez para que se torne utilizável por nosso sistema de memória.
    • Na codificação, as informações de entrada são recebidas e algum significado é derivado.
  2. Armazenar: É a segunda etapa da memória:
    • As informações que foram codificadas também devem ser armazenadas para que possam ser utilizadas posteriormente.
    • Armazenamento refere-se ao processo pelo qual as informações são retidas e mantidas por um período de tempo.
  3. Recuperação: É o terceiro estágio da memória.
    • A informação só pode ser usada quando se consegue recuperá-la da memória.
    • A recuperação refere-se a trazer a informação armazenada à sua consciência para que possa ser usada para realizar várias tarefas cognitivas.

Questão 2. Como a informação é processada através da memória sensorial, de curto e longo prazo sistemas?
Responder: Modelo de memória de Atkinson e Shiffrin, também conhecido como modelo de memória de estágio.

  • Isso propõe a existência de três sistemas de memória separados, mas sequencialmente ligados, a memória sensorial, a memória de curto prazo e a memória de longo prazo.
  • o memória sensorial- contém uma impressão fugaz de um estímulo sensorial (uma visão ou um som). É um processo inicial que preserva uma breve impressão dos estímulos. Tem uma grande capacidade. É de muito curta duração, menos de um segundo.
  • o memória de curto prazo- uma lembrança limitada de estímulos recentemente percebidos (um número de telefone ou um pedido de bebidas). Ele contém uma pequena quantidade de informações por um breve período de tempo, ou seja, menos de 30 segundos. É principalmente codificado acusticamente.
  • o memória de longo prazo- um armazenamento mais ou menos permanente de memórias para recuperação posterior (por exemplo, nossos números de telefone). Nesta etapa as informações são codificadas semanticamente e a capacidade de armazenamento é ilimitada.
  • Cada um desses sistemas de memória é visto como diferente na forma como processam as informações, na quantidade de informações que podem armazenar e por quanto tempo podem reter essas informações.
    O modelo pode ser expresso no seguinte diagrama:

Questão 3. Como os ensaios de manutenção são diferentes dos ensaios elaborativos?
Responder: Ensaios de manutenção:

  • É um importante processo de controle do STM.
  • É usado para reter as informações pelo tempo que for necessário.
  • Como o nome sugere, esses tipos de ensaio simplesmente mantêm as informações por meio da repetição e, quando essas repetições são interrompidas, as informações são perdidas.
  • É realizada repetição silenciosa ou vocal.

Ensaios elaborativos:

  • A partir do STM, a informação entra na memória de longo prazo por meio de ensaios elaborativos.
  • Este ensaio tenta conectar as informações & # 8220 a serem retidas & # 8221 às informações já existentes na memória de longo prazo.
    por exemplo.a tarefa de lembrar o significado da obra & # 8220humanidade & # 8221 será mais fácil se o significado de conceitos como & # 8220compassion & # 8221, & # 8220truth & # 8221 e & # 8220benevolence & # 8221 já estiverem presentes.
  • Em ensaios elaborados, tenta-se analisar a informação em termos de várias informações que ela desperta.
  • Atribuição de significado e associações são formadas. & # 8211
  • Envolve a organização das informações recebidas de tantas maneiras quanto possível, por ex. podemos expandir a informação em algum tipo de estrutura lógica, vinculá-la a memórias semelhantes ou então criar uma imagem mental.

Questão 4. Diferencie entre memórias declarativas e procedurais.
Responder: As diferenças entre as memórias declarativas e procedurais são as seguintes:
Memória declarativa

  • Todas as informações relativas a fatos, nomes, datas, como rikshaw tem três rodas ou que a Índia se tornou independente em 15 de agosto de 1947 ou que um sapo é um anfíbio ou você e seu amigo compartilham o mesmo nome fazem parte disso.
  • Os fatos retidos nesta memória estão relacionados a descrições verbais.

Memória de Procedimentos

  • Refere-se a memórias relacionadas com procedimentos de realização de várias tarefas, ou seja, aprendizagem de habilidades, e. como fazer chá, jogar basquete ou dirigir um carro. .
  • O conteúdo desta memória não pode ser descrito facilmente.

Questão 5. Discutir a organização hierárquica na memória de longo prazo?
Responder:

  • Allan Collins e Ross Quillian sugeriram que o conhecimento na memória de longo prazo é organizado em termos de conceitos, categorias e imagens e é organizado hierarquicamente e assume uma estrutura de rede. Os elementos dessa estrutura são chamados de nós.
  • Nós são conceitos, enquanto as conexões entre nós são relacionamentos rotulados, que indicam associação de categoria ou atributos de conceito.
  • De acordo com essa visão, podemos armazenar todo o conhecimento em um determinado nível que & # 8216 se aplica a todos os membros de uma categoria sem ter que repetir essa informação nos níveis mais baixos da hierarquia & # 8217.
  • Isso garante um alto grau de economia cognitiva, o que significa uso máximo e eficiente da capacidade da memória de longo prazo com mínimo esforço.
  • Imagens: uma imagem é uma forma concreta de representação que transmite diretamente os atributos perceptivos de um objeto.
  • Todos os objetos concretos geram imagens e o conhecimento relacionado a elas é codificado tanto verbalmente assim como visualmente. Isso é conhecido como hipótese de codificação dupla, originalmente proposto por Paivio. Essas informações podem ser recuperadas com maior facilidade.
  • De acordo com essa hipótese, substantivos concretos e informações relacionadas a objetos concretos são imagens.
  • As informações relacionadas aos conceitos abstratos assumem um código verbal e um descritivo. Por exemplo, se você for solicitado a descrever um pássaro, a primeira coisa que acontece é que uma imagem de um pássaro é gerada e com base nessa imagem, você descreve um pássaro. Mas, por outro lado, os significados de conceitos como & # 8216verdade & # 8217 ou & # 8216honestidade & # 8217 não terão essas imagens acompanhantes.

Questão 6. Por que o esquecimento ocorre?
Responder: Cada um de nós experimentou o esquecimento e suas consequências quase que rotineiramente. Lá | . são algumas razões pelas quais esquecemos:

  1. É porque as informações que colocamos em nossa memória de longo prazo são perdidas de alguma forma.
  2. É porque não o memorizamos bem o suficiente.
  3. É porque não codificamos a informação corretamente ou é porque durante o armazenamento, ela foi distorcida ou perdida.

Existem teorias que foram desenvolvidas para explicar o esquecimento:

  1. Teoria do esquecimento desenvolvida por Hermann Ebbinghaus:
    Segundo ele, o índice de esquecimento é máximo nas primeiras nove horas, principalmente na primeira hora. Depois disso, a taxa desacelera e quase nada é esquecido, mesmo depois de muitos dias.
  2. Esquecimento devido à deterioração do Trace:
    (a) A teoria do traço (também chamada de teoria do desuso) é a primeira teoria do esquecimento.
    (b) A suposição aqui é que a memória leva à modificação no sistema nervoso central, que é semelhante a mudanças físicas no cérebro chamadas de & # 8220 traços de memória & # 8221. Quando esses traços de memória não são usados ​​por um longo tempo, eles simplesmente desaparecem e se tornam indisponíveis.
    Desvantagens:

  • Se o esquecimento ocorre porque os traços de memória se deterioram devido ao desuso, então as pessoas que vão dormir depois de memorizar devem esquecer mais do que aquelas que permanecem acordadas.
  • Os que ficam acordados depois de memorizar mostram um esquecimento maior do que os que dormem.
  • A teoria da interferência sugere que o esquecimento se deve a interferências entre várias informações que o armazenamento de memória contém.
  • A interferência ocorre em um momento de recuperação, quando esses vários conjuntos de associações competem entre si pela recuperação.
    Existem dois tipos de interferências que podem resultar em esquecimento.
    (a) Proativo (movimento para a frente): Proativo significa que o que você aprendeu anteriormente interfere na lembrança de seu aprendizado subsequente. Por outras palavras, na interferência proactiva a aprendizagem passada interfere na recordação da aprendizagem posterior, por ex. Se você sabe inglês e acha difícil aprender francês, é por causa de uma interferência proativa.
    (b) Retroativo (movimento para trás): Retroativo refere-se à dificuldade em recuperar
    o que você aprendeu antes por ter aprendido um novo material. Na interferência retroativa, o aprendizado posterior interfere na lembrança do aprendizado anterior. Se você não consegue se lembrar dos equivalentes em inglês de palavras em francês que está memorizando, é devido a uma interferência retroativa.
  • O esquecimento também pode ocorrer porque, no momento da recordação, as dicas de recuperação estão ausentes ou são inadequadas.
  • As dicas de recuperação são auxílios que nos ajudam a recuperar as informações armazenadas na memória.
  • Esta visão foi avançada por & # 8220Tulving e seus associados & # 8221 que realizaram vários experimentos para mostrar que a recordação do conteúdo se tornava pobre devido à ausência ou inadequação das dicas de recuperação disponíveis / utilizadas no momento da recordação.
  • Sem obter nenhuma pista, pode-se lembrar apenas de algumas delas, mas se o aluno obtiver pistas como nomes de categorias, a lembrança melhora significativamente.
    Os nomes das categorias podem atuar como dicas de recuperação.

Questão 7. Qual é a diferença entre o esquecimento relacionado à recuperação e o esquecimento devido à interferência?
Responder: De acordo com Tulving, dicas de recuperação são adições que nos ajudam a recuperar as informações armazenadas na memória.

  • Tulving disse que o conteúdo da memória pode se tornar inacessível devido à ausência ou inadequação das dicas de recuperação disponíveis no momento da recordação.
  • De acordo com a teoria de interferência do esquecimento, esquecemos devido à interferência entre várias informações que o armazenamento de memória contém.
  • De acordo com essa teoria, aprender e memorizar envolvem a formação de associações entre itens e essas associações permanecem na memória.

Questão 8. Que evidências temos para dizer que & # 8216 a memória é um processo construtivo & # 8217?
Responder: & # 8220Bartlett & # 8221 viu a memória como um processo construtivo e não reprodutivo.

  1. Ele usou o método de & # 8220 reprodução em série & # 8221 em que os participantes de seus experimentos relembraram os materiais de memória supostamente em intervalos de tempo variáveis.
    • Enquanto se engajavam neste método de material de aprendizagem, seus participantes cometeram uma grande variedade de erros que Bartlett considerou úteis na compreensão do processo de construção da memória.
  2. Usando materiais significativos, como textos, contos populares, fábulas etc.
    • Ele tentou compreender a maneira pela qual o conteúdo de qualquer memória específica obtém os efeitos do conhecimento, objetivos, motivação, preferências e vários outros processos psicológicos de uma pessoa.
  3. Os esquemas desempenham um papel importante no processo de memorização. Os esquemas referem-se a uma organização de experiências e conhecimentos anteriores que influenciam a maneira como as informações recebidas são interpretadas, armazenadas e posteriormente recuperadas.
    • A memória, portanto, torna-se codificada e é armazenada em termos de compreensão de uma pessoa e dentro de seu conhecimento e expectativas anteriores.

Questão 9. Definir Mnemônicos? Sugira um plano para melhorar sua própria memória.
Responder: Todos nós desejamos possuir um excelente sistema de memória confiável. Existem várias estratégias para melhorar a memória chamadas & # 8220mnemônicos & # 8221 (pronuncia-se ni & # 8211 mo-nicks) para ajudá-lo a melhorar sua memória.
Alguns desses mnemônicos envolvem o uso de imagens, enquanto outros enfatizam a organização auto-induzida das informações aprendidas.
Mnemônicos usando imagens: Os mnemônicos que usam imagens exigem que você crie imagens vívidas e interativas de e ao redor do material que deseja lembrar. Os dois dispositivos mnemônicos proeminentes, que fazem uso de imagens, são os seguintes:

  1. O método da palavra-chave: Nesse método, uma palavra em inglês que soa semelhante à palavra de um idioma estrangeiro é identificada. Esta palavra em inglês funcionará como uma palavra-chave, por exemplo, Se quiser lembrar a palavra em espanhol para pato, que é & # 8220pato & # 8221, você pode escolher & # 8220pot & # 8221 como palavra-chave e, em seguida, evocar imagens da palavra-chave e da palavra-alvo (palavra em espanhol) e imaginá-los interagindo. Você pode imaginar um pato em uma panela cheia de água.
    Este método de aprendizagem de palavras de uma língua estrangeira é muito superior em comparação com qualquer tipo de memorização mecânica.
  2. O Método dos Loci:
    • Este método é particularmente útil para lembrar itens em ordem serial.
    • Requer que você primeiro visualize objetos / lugares que você conhece bem em uma sequência específica, imagine os objetos que deseja lembrar e associe-os um a um aos locais físicos.
    • Suponha que você queira se lembrar de pão, ovos, tomate e sabão no caminho para o mercado, você pode visualizar um pão e ovos colocados em sua cozinha, tomates colocados em uma mesa e sabonete no banheiro. Ao entrar no mercado, tudo o que você precisa fazer é dar uma caminhada mental ao longo do caminho da cozinha ao banheiro, lembrando-se de todos os itens de sua lista de compras em uma sequência.
  3. Mnemônicos usando organização: Organização refere-se a impor certa ordem ao material que você deseja lembrar. Mnemônicos desse tipo são úteis porque a estrutura que você cria durante a organização torna a tarefa de recuperação bastante fácil.
    (a) Chunking: Na fragmentação, várias unidades menores são combinadas para formar grandes blocos. Para criar blocos, é importante descobrir alguns princípios de organização, que podem vincular unidades menores. Este método é muito usado para melhorar a memória de curto prazo.
    (b) Técnica da primeira letra: Para este método, você precisa pegar a primeira letra de cada palavra que deseja lembrar e organizá-las para formar outra palavra ou frase, por exemplo, as cores de um arco-íris são lembradas dessa maneira (VIBGYOR - que significa Violeta, Índigo, Azul, Verde, Amarelo, Laranja e Vermelho).
    Desvantagens dos mnemônicos:
    (a) As estratégias mnemônicas para o aumento da memória são muito simplistas.
    (b) Ele subestima as complexidades das tarefas de memória e as dificuldades que as pessoas experimentam durante a memorização.

Abordagens mais abrangentes para a melhoria da memória:
(a) Envolva-se no processamento de nível profundo:

  • & # 8220CRAIK e LOCKHART & # 8221 demonstraram que o processamento de informações em termos de significado que transmitem leva a uma memória melhor em comparação com a atenção às características de sua superfície.
  • O processamento profundo envolveria fazer o maior número possível de perguntas relacionadas às informações, considerando seu significado e examinando suas relações com os fatos que você já conhece.
  • Dessa forma, as informações se tornarão parte de sua estrutura de conhecimento existente e as chances de serem lembradas aumentam.

(b) Minimize a interferência: A interferência máxima é causada quando vários materiais semelhantes são aprendidos em uma sequência.

  • Para evitar isso, organize seu estudo de forma que você não aprenda assuntos semelhantes um após o outro.
  • Em vez disso, escolha algum outro assunto não relacionado ao anterior. Dê a si mesmo períodos de descanso enquanto estuda para minimizar as interferências.

(c) Dê a si mesmo dicas de recuperação suficientes: As dicas serão mais fáceis de lembrar em comparação com todo o conteúdo e faça um link para as partes do material de estudo para essas dicas. Então, esse conteúdo facilitará o processo de recuperação.
& # 8220THOMAS e ROBINSON & # 8221 desenvolveram outra estratégia para ajudar os alunos a lembrar, mais que eles chamaram de método de & # 8220PQRST & # 8221. Significa Pré-visualizar, Pergunta, Ler, Auto-recitação e o teste.


Os cientistas descobrem uma nova conexão entre o cheiro e a memória

Neurobiologistas da Universidade de Toronto identificaram um mecanismo que permite ao cérebro recriar experiências sensoriais vívidas a partir da memória, esclarecendo como as memórias ricas em sentidos são criadas e armazenadas em nossos cérebros.

Usando o olfato como modelo, as descobertas oferecem uma nova perspectiva sobre como os sentidos são representados na memória e podem explicar por que a perda da capacidade de cheirar foi reconhecida como um dos primeiros sintomas da doença de Alzheimer.

"Nossas descobertas demonstram pela primeira vez como os cheiros que encontramos em nossas vidas são recriados na memória", disse Afif Aqrabawi, um candidato a PhD no Departamento de Biologia Celular e de Sistemas da Faculdade de Artes e Ciências da U of T, e autor principal de um estudo publicado este mês em Nature Communications.

"Em outras palavras, descobrimos como você é capaz de se lembrar do cheiro da torta de maçã da sua avó ao entrar na cozinha dela."

Há uma forte conexão entre memória e olfato - o processo de cheirar e reconhecer odores - devido à sua história evolutiva comum. Examinando essa conexão em camundongos, Aqrabawi e o supervisor de graduação Professor Junchul Kim, do Departamento de Psicologia da U of T, descobriram que as informações sobre espaço e tempo se integram a uma região do cérebro importante para o sentido do olfato - embora mal compreendido - conhecido como o núcleo olfatório anterior (AON).

“Quando esses elementos se combinam, forma-se uma memória do tipo“ e quando onde ””, disse Aqrabawi. É por isso que, por exemplo, você pode ter a capacidade de lembrar o cheiro do perfume de um amante (o quê) quando relembra seu primeiro beijo (quando e onde).

Curiosos sobre a função do núcleo olfatório anterior, Aqrabawi e Kim desenvolveram uma série de testes para explorar a preferência dos ratos em cheirar novos odores.

“Eles preferem passar mais tempo cheirando um novo odor do que aquele que lhes é familiar”, disse Aqrabawi. "Quando eles perdem essa preferência, fica implícito que eles não se lembram mais do cheiro, embora já o tenham cheirado antes, então continuam a cheirar algo como se fosse a primeira vez."

No decorrer do exame da estrutura e função do AON, os pesquisadores descobriram uma via neural até então desconhecida entre ele e o hipocampo - uma estrutura crítica para a memória e representação contextual, e altamente implicada na doença de Alzheimer. Eles descobriram que podiam imitar os problemas de memória de odor observados em pacientes com Alzheimer, desconectando a comunicação entre o hipocampo e o AON.

Enquanto os camundongos cuja conexão hipocampo-AON foi deixada intacta evitavam retornar a locais familiares para farejar odores que não eram mais novos, aqueles com uma via desconectada voltaram a farejar odores anteriormente por longos períodos de tempo. A replicação da degeneração inicial do AON demonstrou a incapacidade do contexto quando-onde de completar a função e fornecer o quê da memória do odor.

"Isso demonstra que agora entendemos quais circuitos no cérebro governam a memória episódica para o cheiro. O circuito agora pode ser usado como um modelo para estudar aspectos fundamentais da memória episódica humana e os déficits de memória de odor vistos em condições neurodegenerativas", disse Aqrabawi.

Há um vasto corpo de trabalho que relata disfunção olfatória - particularmente perda de memória olfatória - como sintomas do início da doença de Alzheimer. Esses déficits na capacidade de reconhecer odores precedem o declínio cognitivo e estão relacionados ao grau da doença.

O AON tem um envolvimento bem documentado na doença de Alzheimer, mas não se sabe muito mais sobre sua função. Tem sido consistentemente relatado que está entre os primeiros locais de neurodegeneração, incluindo a formação de emaranhados neurofibrilares, que são proteínas anormais encontradas em pacientes com Alzheimer.

Por causa disso, os testes de olfato são usados ​​agora na esperança de detectar o início precoce da doença de Alzheimer, mas são projetados de maneira imperfeita, uma vez que a causa subjacente dos problemas olfativos permanece desconhecida.

"Dada a degeneração precoce do AON na doença de Alzheimer, nosso estudo sugere que os déficits de odor experimentados pelos pacientes envolvem dificuldades em lembrar o 'quando' e 'onde' os odores foram encontrados", disse Kim.

Os pesquisadores afirmam que, com uma melhor compreensão dos circuitos neurais subjacentes à memória de odores, podem ser desenvolvidos testes que examinem direta e efetivamente o funcionamento adequado desses circuitos.

"Esses testes podem ser mais sensíveis à detecção de problemas do que se os pacientes fossem solicitados a se lembrar de um odor em si", acrescentou Kim. "A motivação para desenvolvê-los é alta devido à sua administração rápida, barata e fácil."


Memória

a capacidade de reproduzir experiências passadas, uma das propriedades fundamentais do sistema nervoso, manifestada na capacidade de armazenar informações sobre reações corporais e eventos no ambiente e de introduzir essas informações repetidamente na consciência e no comportamento por um longo período de tempo.

Neurofisiologia. A memória é característica do homem e dos animais que possuem um sistema nervoso central suficientemente desenvolvido. A capacidade de memória e a duração e confiabilidade do armazenamento de informações, bem como a capacidade de perceber sinais complexos do ambiente e elaborar reações adequadas, aumentam à medida que, no curso da evolução, o número de células nervosas (neurônios) no o cérebro aumenta e a estrutura do cérebro torna-se mais complexa. A pesquisa fisiológica mostrou que existem dois estágios principais na formação da memória, cada um dos quais está associado a um tipo específico de memória - de curto ou longo prazo. Uma característica da memória de curto tempo é um tempo de armazenamento de informações que varia de segundos a dezenas de minutos e uma vulnerabilidade à interrupção por fatores que afetam o trabalho coordenado dos neurônios (por exemplo, choque elétrico, narcose e hipotermia). A memória de longo prazo, na qual o tempo de armazenamento da informação é comparável ao tempo de vida do organismo, é resistente aos fatores que perturbam a memória de curto prazo. A transição da memória de curto prazo para a memória de longo prazo é gradual. Os neurofisiologistas levantam a hipótese de que a memória de curto prazo depende de mecanismos ativos que suportam a excitação de certos sistemas neuronais. Quando as informações são transferidas para a memória de longo prazo, as ligações entre os neurônios nesses sistemas são fixadas por mudanças estruturais em certas células. Experimentos envolvendo a remoção de porções do córtex cerebral, bem como pesquisas eletrofisiológicas, mostraram que o & ldquorecord & rdquo de cada evento é distribuído em zonas mais ou menos extensas do cérebro.Assim, há motivos para presumir que as informações relativas a diferentes eventos são registradas não por meio da excitação de diferentes neurônios, mas por meio de várias combinações de áreas e células estimuladas simultaneamente no cérebro.

As células nervosas não se dividem durante o período de vida do organismo e novas reações podem ser elaboradas e lembradas pelo sistema nervoso apenas por meio da criação de novas ligações entre os neurônios já existentes no cérebro. Novos sistemas neuronais são estabelecidos como resultado de mudanças nos contatos interneuronais - as sinapses, nas quais o impulso nervoso produz a secreção de uma substância química especial, o transmissor, que é capaz de atenuar ou inibir a geração de um impulso pelo neurônio seguinte. Mudanças de longo prazo na eficácia das sinapses podem ser causadas por mudanças na biossíntese de proteínas, das quais depende a membrana sináptica e a sensibilidade rsquos ao transmissor. Foi estabelecido que a biossíntese de proteínas é ativada quando há excitação de neurônios em diferentes níveis de organização do sistema nervoso central. Se a síntese de ácidos nucléicos ou proteínas for bloqueada, a formação de memória de longo prazo é dificultada ou evitada. Evidentemente, uma das funções da ativação da síntese protéica durante a excitação é o estabelecimento estrutural dos sistemas neuronais, processo fundamental para a memória de longo prazo. Os dados experimentais disponíveis ainda não são suficientes para permitir aos cientistas decidir se os caminhos para a distribuição da excitação emergem como resultado de um aumento na condutividade das sinapses existentes ou como resultado do desenvolvimento de ligações interneuronais adicionais. Ambos os mecanismos requerem aumento da síntese protéica. A primeira possibilidade (condutividade aumentada) é redutível a fenômenos parcialmente estudados de adaptação celular e se encaixa bem com a ideia da universalidade dos sistemas bioquímicos básicos da célula. A segunda explicação (desenvolvimento de ligações interneuronais adicionais) assume um crescimento orientado das fibras nervosas e, em última análise, uma codificação da informação comportamental na estrutura dos agentes químicos no aparelho genético celular, que regulam tal crescimento.

A pesquisa da memória usa os métodos de vários ramos da ciência: psicofisiologia clínica e experimental, fisiologia do comportamento, morfologia e histoquímica, eletrofisiologia do cérebro e certos neurônios, farmacologia e bioquímica analítica. Dependendo do problema sob investigação, a pesquisa sobre os mecanismos da memória usa vários assuntos, que vão desde o homem até culturas de células nervosas.

REFERÊNCIAS

Psicologia. Ao estabelecer um vínculo entre os estados passados ​​da psique, o presente e os processos de preparação para os estados futuros, a memória confere coesão e estabilidade à experiência de vida do homem, garante a continuidade da existência para o humano & ldquoego & rdquo e, portanto, atua como um dos os pré-requisitos para a formação da individualidade e personalidade.

Desde a antiguidade, um significado especial foi atribuído à memória. Por exemplo, a deusa da memória, Mnemosyne, era conhecida como a mãe das Musas e a padroeira do artesanato e das ciências. Segundo a lenda, o poeta grego antigo Simônides (século VI A.C..) elaborou o primeiro sistema mnemônico.

Por muito tempo, o problema da memória foi tratado principalmente pela filosofia, em estreita conexão com o problema geral do conhecimento. O primeiro conceito desenvolvido de memória foi proposto por Aristóteles no tratado Sobre memória e recordação, que afirma que a memória propriamente dita é característica tanto do homem quanto do animal, mas que a lembrança é encontrada apenas no homem. & ldquoUm tipo de busca única & rdquo por imagens, recordação & ldquoexiste apenas naqueles que são capazes de pensar & rdquo; para & ldquohe quem se lembra conclui que já viu, ouviu ou experimentou algo semelhante & rdquo (453a). Aristóteles formulou regras para uma lembrança bem-sucedida, que mais tarde foram & ldquoredescobertas & rdquo como as leis fundamentais da associação: proximidade, semelhança e contraste. Ele apontou uma série de problemas que ainda são pertinentes, incluindo mudanças na memória com a idade, diferenças caracterológicas na memória e a conexão entre a memória e a segmentação do tempo.

Aceitas pelos estóicos e epicureus, as tendências materialistas estabelecidas na doutrina aristotélica da memória receberam uma interpretação consideravelmente simplificada. Assim, a idéia do caráter ativo das lembranças foi perdida, e a metáfora de Aristóteles & mdash & rdquoimpressions & rdquo na alma & mdash foi interpretada literalmente. Em contraste, um conceito idealista de memória como uma atividade da alma foi desenvolvido pelos neoplatonistas (Plotino). A conexão entre a recordação e a experiência do tempo foi observada por Agostinho.

Nos tempos modernos, o problema da memória foi tratado especialmente pelos empiristas ingleses (T. Hobbes, J. Locke), em conexão com sua discussão sobre o problema da experiência e sua crítica à doutrina das "idéias dquoinnate". Memória, de acordo com Locke , é como uma & ldquostorehouse & rdquo de idéias: & ldquothis armazenar nossas idéias no repositório da memória significa nada mais, mas isso & mdasht que a mente tem o poder de, em muitos casos, reavivar as percepções que já teve, com essa percepção adicional anexada a elas, que já os teve antes & rdquo (Locke, Izbr. filos proizv., Moscou, 1960, p. 168). A ideia de que as associações são um fator determinante do & ldquomovimento de ideias & rdquo foi introduzida por Locke. Mais tarde, no associacionismo, a ideia de Locke & rsquos passou a ser considerada o princípio universal para explicar a vida psíquica. Em 1885, o psicólogo alemão H. Ebbinghaus realizou a primeira pesquisa experimental sobre a memória, no âmbito do associacionismo.

O behaviorismo americano (E. Thorndike e J. Watson) deu continuidade à linha de pensamento associacionista, situando o estudo da memória no contexto do problema geral da aprendizagem e, em última análise, identificando a memória com a aquisição de hábitos. Os ensinamentos do filósofo intuicionista francês H. Bergson foram direcionados contra a tendência de igualar esses dois fenômenos (Matéria e Memória Tradução russa, São Petersburgo, 1911). Comparando a reprodução simples de material previamente aprendido (por exemplo, o texto de um poema) com a memória de eventos passados ​​irrepetíveis em toda a sua individualidade (por exemplo, o ato de memorizar), ele tentou mostrar a existência de uma memória especial & ldquoimage & rdquo , & ldquoa esfera de puras lembranças, memória do espírito, & rdquo em relação à qual o cérebro só pode atuar como um instrumento para trazer lembranças à consciência. O cérebro, segundo Bergson, não é capaz de gerar lembranças ou de atuar como seu depósito. Essa concepção idealista, no entanto, expôs as limitações da doutrina associacionista da memória ao colocar uma série de problemas com extrema clareza (por exemplo, o problema do reconhecimento e a questão da conexão entre memória e atenção e entre memória e inconsciente) .

A psicologia da Gestalt, que era fortemente crítica do & ldquoatomismo & rdquo e da qualidade mecanicista do conceito associacionista de memória, insistia no caráter integral e estrutural da memória e, em particular, na ideia de que os traços da memória devem ser entendidos como sistemas dinâmicos ou campos de força. Uma tendência a uma interpretação mais ampla da memória também era evidente na psicologia da Gestalt. Na doutrina do & ldquomneme & rdquo, o psicólogo alemão E. Hering (1870) e, mais tarde, E. Bleuler (1931), tentou interpretar a memória não apenas como uma função mental, mas também como uma & ldfunção orgânica quogeneral, & rdquo usando-a especificamente para explicar os processos de hereditariedade. (Assim, eles reviveram a doutrina associada a C. Carus, um filósofo natural alemão da primeira metade do século XIX.)

Todos esses desenvolvimentos levaram a uma reafirmação nítida do problema da natureza e das características da memória humana. A escola sociológica francesa focalizou a natureza histórica e a causalidade social da memória humana. De acordo com P. Janet, a memória humana é um ato especial, & ldquosespecialmente concebido por seres humanos & rdquo e difere em princípio da reprodução simples. É uma reconstrução simbólica, uma recriação do passado no presente. O mundo social do homem, agindo como se fosse um expressor único da & ldmemória coletiva & rdquo da sociedade (M. Halbwachs), acaba por ser a fonte e a força ordenadora de suas lembranças. Na psicologia britânica, um ponto de vista semelhante foi defendido por F. C. Bartlett (1932), que considerou a memória mais uma reconstrução do que uma reprodução de experiências passadas.

Baseando-se na metodologia do materialismo dialético e histórico, a psicologia soviética deu atenção especial aos problemas do desenvolvimento da memória (por exemplo, o trabalho de L. S. Vygotskii & rsquos). Uma pesquisa experimental conduzida em 1930 por A. N. Leont & rsquoev sobre as formas superiores de lembrança mostrou que os principais eventos na formação de formas voluntárias superiores de memória são a inclusão, o aperfeiçoamento e a internalização de estímulos artificiais & ldquomeans & rdquo ou símbolos de recordação. Em trabalhos posteriores de psicólogos soviéticos (P. I. Zinchenko e A. A. Smirnov, por exemplo), o estudo da memória humana foi colocado no contexto da investigação da atividade humana relacionada a objetos.

Tradicionalmente, a memória foi dividida em processos de memorização, armazenamento e reprodução. A última dessas subdivisões inclui reconhecimento, lembrança e rememoração adequada (P. P. Blonskii). A memória voluntária é diferente da memória involuntária. Na memória voluntária, uma pessoa resolve um problema mnéstico especial & mdashhe lembra ou lembra de algo. Na memória involuntária, lembrar ou relembrar são fatores dependentes em um contexto mais amplo de atividade. A distinção entre memória imediata e mediada (Vygotskii) é baseada no método pelo qual um ato mnéstico é realizado. Outros tipos de memória foram definidos em termos da forma assumida pelos processos de memória: memória motora, ou memória de hábito, memória emocional (T. Ribot & ldquoafetiva & rdquo), memória de imagem e memória lógico-verbal. Alguns cientistas (por exemplo, Blonskii) tentaram estabelecer relações genéticas entre esses tipos de memória. Por fim, dependendo da tendência mais forte de um determinado indivíduo, é possível falar em memória visual, auditiva e verbal.

Na medida em que está envolvida na solução de um problema particular de vida, a memória de uma pessoa é essencialmente determinada pela estrutura e dinâmica de seus motivos, necessidades, interesses e atitudes (K. Lewin, EUA B. V. Zeigarnik, URSS). Por outro lado, as características da memória de uma pessoa afetam não apenas o curso de certas formas de sua atividade e pensamento, mas também toda a estrutura de sua vida, deixando uma marca em sua personalidade. (Isso se manifesta mais claramente em casos de distúrbios clínicos locais de memória, bem como em casos de memória & ldquofenomenal & rdquo, especialmente eidética.)

A pesquisa sobre a memória de curto prazo é um ramo independente da psicologia e da neurofisiologia contemporâneas. A ênfase foi colocada no estudo dos padrões de esquecimento. Houve investigações detalhadas dos fenômenos de inibição proativa e retroativa, reminiscência e a influência das emoções na memória (D. Rapaport, EUA). É necessário distinguir os distúrbios patológicos ou distúrbios da memória do esquecimento & ldquonormal & rdquo.

Desordens. Os distúrbios de memória podem ser quantitativos (enfraquecimento ou aguçamento) ou qualitativos (distorção, falsas lembranças). Na prática psiquiátrica, os distúrbios de memória mais comumente observados são memória diminuída (hipomnésia) e perda de memória (amnésia), cujo caráter é determinado por sua origem. Por exemplo, o esquecimento de eventos recentes e a lembrança do passado remoto são características de distúrbios associados à velhice. Um episódio de consciência turva (em casos de traumatismo craniano ou cerebral, por exemplo) geralmente é acompanhado por perda de memória de eventos que antecederam o episódio (amnésia retrógrada) ou eventos que ocorreram imediatamente após a restauração da consciência (amnésia anterógrada). Um paciente que sofre de psicose de Kor-sakov & rsquos geralmente se lembra do que lhe aconteceu antes do início da síndrome, mas não consegue fixar em sua memória as impressões atuais ou mesmo imediatas.

A exclusão puramente funcional (& ldquoprotetora & rdquo) de lembranças que são onerosas para o paciente é observada na histeria e em psicoses reativas (aquelas que surgem em resposta a trauma psíquico). Ao contrário da amnésia, a intensificação e o aguçamento da memória (hipermnésia), que ocorre, por exemplo, na mania ou no delírio, é um fenômeno instável e que passa rapidamente. Distorções de memória (criptomnésia) e falsas lembranças (confabulações) costumam acompanhar a hipomnésia e a amnésia: lacunas na memória são preenchidas com ficções, ou eventos reais são transpostos para outro tempo. O tratamento dos distúrbios de memória é direcionado à doença subjacente.

Em tecnologia, o conceito de memória de máquina é aplicável a dispositivos de computador projetados para o armazenamento de informações.

REFERÊNCIAS


Por que a memória é seletiva?

Os processos de memória dos seres humanos estão em operação contínua. Eles não descansam e trabalham ao longo do dia para nutrir o pensamento das pessoas.

Da mesma forma, os sentidos capturam permanentemente um número infinito de estímulos. Seja pela visão, olfato, tato ou audição, a quantidade de informações que chegam ao cérebro durante um dia é incontável.

Na verdade, se alguém tentar lembrar à noite a informação que foi capturada durante o dia, será totalmente impossível lembrar de todos os elementos percebidos.

Essa situação é explicada e justificada pela seletividade da memória. O cérebro humano é incapaz de armazenar e lembrar todos os elementos que captura. Além disso, muitas das informações percebidas são irrelevantes para a vida das pessoas.

Qual era a cor da tapeçaria do táxi que você pegou esta tarde? Como estavam os brincos da vendedora da loja onde você foi comprar? Que caneta esferográfica você usou esta manhã no escritório?

Todos esses exemplos são elementos facilmente esquecidos devido à memória seletiva. O cérebro interpreta essas informações como irrelevantes; portanto, a menos que apareça um estímulo que prenda a atenção, geralmente não é lembrado.

Desta forma, concluímos que a memória é seletiva porque o cérebro humano não consegue se lembrar de tudo. Tem que peneirar e filtrar as informações para ficar com o que é especialmente importante e evitar o irrelevante.


Soluções NCERT para a 11ª Classe: Capítulo 7, Psicologia da Memória Humana

1. Qual é o significado dos termos & # 8216encoding & # 8217, & # 8216storage & # 8217 e & # 8216retrieval & # 8217?

Codificação: É a primeira etapa que se refere a um processo pelo qual a informação é gravada e registrada pela primeira vez para que se torne utilizável por nosso sistema de memória.
Armazenamento: é a segunda etapa da memória. As informações que foram codificadas também devem ser armazenadas para que possam ser utilizadas posteriormente. Armazenamento, portanto, refere-se ao processo pelo qual as informações são retidas e mantidas por um período de tempo.
Recuperação: é o terceiro estágio da memória. A informação só pode ser usada quando alguém consegue recuperá-la de sua memória. A recuperação refere-se a trazer a informação armazenada à sua consciência para que possa ser usada para realizar várias tarefas cognitivas, como resolução de problemas ou tomada de decisão.

2. Como a informação é processada por meio de sistemas de memória sensorial, de curto e longo prazo?

De acordo com o Stage Model, existem três sistemas de memória: a Memória Sensorial, a Memória de Curto Prazo e a Memória de Longo Prazo.
Memória sensorial: A informação que chega primeiro entra na memória sensorial. A memória sensorial tem uma grande capacidade. No entanto, é de duração muito curta, ou seja, menos de um segundo. É um sistema de memória que registra informações de cada um dos sentidos com razoável precisão. Freqüentemente, esse sistema é conhecido como memórias sensoriais ou registros sensoriais porque as informações de todos os sentidos são registradas aqui como uma réplica exata do estímulo.
Memória de curto prazo: as informações atendidas entram no segundo armazenamento de memória denominado memória de curto prazo (abreviado como STM), que armazena uma pequena quantidade de informações por um breve período de tempo (geralmente por 30 segundos ou menos). Atkinson e Shiffrin propõem que a informação no STM é principalmente codificada acusticamente, ou seja, em termos de som e, a menos que seja ensaiada continuamente, pode ser perdida do STM em menos de 30 segundos. Observe que o STM é frágil, mas não tão frágil quanto os registros sensoriais, onde a informação decai automaticamente em menos de um segundo.
Memória de longo prazo: os materiais que sobrevivem às limitações de capacidade e duração do STM finalmente entram na memória de longo prazo (abreviada como LTM), que tem uma vasta capacidade. É um depósito permanente de todas as informações que podem ser tão recentes quanto o que você comeu no café da manhã ontem até tão distantes quanto como você comemorou seu sexto aniversário. Foi demonstrado que uma vez que qualquer informação entra no armazenamento de memória de longo prazo, ela nunca é esquecida porque é codificada semanticamente, ou seja, em termos do significado que qualquer informação carrega.

3. Como os ensaios de manutenção são diferentes dos ensaios elaborativos?

Ensaios de manutenção:
Os ensaios de manutenção são o tipo de ensaio que simplesmente mantém as informações por meio da repetição e, quando essas repetições são interrompidas, as informações são perdidas. São realizadas repetição silenciosa ou vocal.
Ensaios elaborativos:
Este ensaio tenta conectar as informações & # 8216 a serem retidas & # 8217 às informações já existentes na memória de longo prazo. Por exemplo, a tarefa de lembrar o significado da palavra & # 8216humanidade & # 8217 será mais fácil se os significados de conceitos como & # 8216compaixão & # 8217, & # 8216truth & # 8217 e & # 8216benevolência & # 8217 já estiverem presentes. O número de associações que você pode criar em torno das novas informações determinará sua permanência. Nos ensaios elaborativos, tenta-se analisar a informação em termos das várias associações que ela suscita. Envolve a organização das informações recebidas de todas as maneiras possíveis.

4. Diferencia entre memórias declarativas e procedurais?

Memórias declarativas:
Todas as informações relativas a fatos, nomes, datas, como um riquixá tem três rodas ou que a Índia se tornou independente em 15 de agosto de 1947 ou que um sapo é um anfíbio ou você e seu amigo compartilham o mesmo nome, fazem parte da memória declarativa. Os fatos retidos na memória declarativa são passíveis de descrição verbal.
Memórias processuais:
A memória procedimental, por outro lado, refere-se a memórias relacionadas a procedimentos para realizar várias tarefas e habilidades, por exemplo - como andar de bicicleta, como fazer chá ou jogar basquete, etc. O conteúdo da memória procedural não pode ser descrito facilmente.

5Descreva a organização hierárquica na memória de longo prazo?

Dependendo de quanto tempo as pessoas levam para responder a perguntas como essas, a natureza da organização na memória de longo prazo foi inferida.
A unidade mais importante de representação do conhecimento na memória de longo prazo é um conceito. Conceitos são categorias mentais para objetos e eventos, que são semelhantes entre si em um ou mais aspectos. Os conceitos também podem ser organizados em esquema. Eles são estruturas mentais que representam nosso conhecimento e suposições sobre o mundo.
No ano de 1969, Allan Collins e Ross Quillian publicaram um artigo de pesquisa marcante no qual sugeriram que o conhecimento na memória de longo prazo é organizado hierarquicamente e assume uma estrutura de rede. Os elementos dessa estrutura são chamados de nós. Nós são conceitos, enquanto as conexões entre nós são relacionamentos rotulados, que indicam associação de categoria ou atributos de conceito.

6. Por que o esquecimento ocorre?

O esquecimento se refere à perda de informações armazenadas ao longo de um período de tempo. Depois que um material é aprendido, ocorre uma queda acentuada em sua memória e, em seguida, o declínio é muito gradual. O esquecimento foi explicado como resultado da deterioração do traço e da interferência. Também pode ser causado devido à ausência de pistas apropriadas no momento da recuperação.

7. Como o esquecimento relacionado à recuperação difere do esquecimento devido à interferência?

Esquecimento devido a falha na recuperação:
O esquecimento pode ocorrer não apenas porque os traços de memória decaíram ao longo do tempo (como sugerido pela teoria do desuso) ou porque conjuntos independentes de associações armazenadas competem no momento da recordação (conforme sugerido pela teoria da interferência), mas também porque no momento da recordação , as dicas de recuperação estão ausentes ou são inadequadas. As dicas de recuperação são auxílios que nos ajudam a recuperar as informações armazenadas na memória. Essa visão foi avançada por Tulving e seus associados, que realizaram vários experimentos para mostrar que os conteúdos da memória podem se tornar inacessíveis devido à ausência ou inadequação de pistas de recuperação que estão disponíveis / empregadas no momento da recordação.
Esquecimento devido à interferência:
Teoria da interferência que sugere que o esquecimento é devido à interferência entre várias informações que o armazenamento de memória contém. Essa teoria pressupõe que aprender e memorizar envolvem a formação de associações entre itens e, uma vez adquiridas, essas associações permanecem intactas na memória. As pessoas continuam adquirindo inúmeras dessas associações e cada uma delas repousa de forma independente, sem qualquer conflito mútuo. No entanto, a interferência ocorre em um momento de recuperação, quando esses vários conjuntos de associações competem entre si pela recuperação.

8. Que evidências temos para dizer que & # 8216 a memória é um processo construtivo & # 8217?

Segundo Bartlett, a memória é um processo construtivo. Usando materiais significativos como textos, contos populares, fábulas, etc. Bartlett tentou entender a maneira pela qual o conteúdo de qualquer memória específica é afetado pelo conhecimento, objetivos, motivação, preferências e vários outros processos psicológicos de uma pessoa. Ele conduziu experimentos simples nos quais a leitura de tais materiais de estímulo foi seguida por um intervalo de quinze minutos e então os participantes de seu experimento relembraram o que haviam lido. Bartlett usou o método de reprodução serial no qual os participantes de seus experimentos relembraram os materiais da memória repetidamente em intervalos de tempo variados. Enquanto se engajavam na reprodução em série do material aprendido, seus participantes cometeram uma ampla variedade de & # 8216errores & # 8217 que Bartlett considerou úteis para a compreensão do processo de construção da memória. Seus participantes alteraram os textos para torná-los mais consistentes com seus conhecimentos, encobriram os detalhes desnecessários, elaboraram o tema principal e transformaram o material para parecer mais coerente e racional. Para explicar tais descobertas, Bartlett invocou o termo esquema, que segundo ele & # 8216 era uma organização ativa de reações e experiências passadas & # 8217. Os esquemas referem-se a uma organização de experiências e conhecimentos anteriores, que influenciam a maneira como as informações recebidas são interpretadas, armazenadas e posteriormente recuperadas. A memória, portanto, torna-se um processo ativo de construção onde a informação é codificada e armazenada em termos de compreensão da pessoa e dentro de seu conhecimento e expectativas prévias.

9. Definir mnemônicos? Sugira um plano para melhorar sua própria memória.

Mnemônicos são estratégias para melhorar a memória. Existem diferentes planos para melhorar a memória. Um desses planos é o seguinte:
Envolva-se no processamento de nível profundo: se você deseja memorizar bem qualquer informação, envolva-se no processamento de nível profundo. Craik e Lockhart demonstraram que o processamento de informações em termos de significado que elas transmitem leva a uma memória melhor em comparação com a atenção às suas características de superfície. O processamento profundo envolveria fazer o máximo possível de perguntas relacionadas às informações, considerando seu significado e examinando suas relações com os fatos que você já conhece. Dessa forma, as novas informações se tornarão parte de sua estrutura de conhecimento existente e as chances de serem lembradas aumentam.


Falsas memórias, psicologia de

4 Algumas memórias são imunes à distorção?

Em 1977, Brown e Kulick propuseram que existe uma classe de 'memórias flash' - precisas, duradouras e detalhadas - para eventos emocionais altamente significativos (por exemplo, onde alguém estava quando soube que Kennedy foi assassinado ou que o ônibus espacial Challenger explodiu). No entanto, pesquisas subsequentes mostraram que, como as memórias comuns, essas memórias estão sujeitas a distorções.

A questão de saber se algumas memórias poderiam ser imunes à distorção ressurgiu nas décadas de 1980 e 1990, motivada em parte por casos jurídicos de alto perfil que envolveram o testemunho de crianças & # x27s em casos de abuso sexual (por exemplo, New Jersey vs. Michaels), ou adultos & # x27 testemunho sobre a recuperação de memórias previamente reprimidas de que foram abusados ​​sexualmente (por exemplo, Ramona vs. Ramona Martinelli vs. Diocese de Bridgeport), ou crimes testemunhados (por exemplo, People vs. Franklin). Esses casos ampliaram muito o interesse entre a comunidade de pesquisa nos processos de distorção da memória e o número de artigos publicados relacionados à distorção da memória aumentou dramaticamente.

Uma questão central nas discussões sobre esses casos tem sido até que ponto as descobertas e princípios decorrentes da pesquisa de laboratório se aplicam à vida real, especialmente às memórias traumáticas. Alguns médicos e autores de livros populares de autoajuda incentivam os indivíduos com problemas psicológicos a imaginar livremente o que lhes poderia ter acontecido quando crianças e a pensar por que tais eventos poderiam ter sido prováveis. Embora destinada a ajudar os clientes, as consequências potenciais de tais práticas são claramente problemáticas do ponto de vista da SMF. Essas práticas encorajam o cliente a gerar detalhes que podem não ser precisos, inserir informações falsas em uma rede de conhecimentos e crenças de apoio e adotar critérios fracos para o que constitui evidência para uma memória. Ao mesmo tempo, as condições dos estudos de laboratório não podem espelhar as das situações traumáticas da vida real. Assim, alguns sugeriram que os resultados experimentais e algumas idéias teóricas nem sempre se aplicam. Eles afirmam que certas classes de memória traumática, incluindo abuso sexual na infância, provavelmente não são falsas porque a emoção associada é evidência de sua autenticidade.

Embora haja limites éticos óbvios para os tipos de situações de laboratório que os pesquisadores podem configurar, os pesquisadores demonstraram que memórias falsas podem ser criadas para eventos inteiros, complexos, salientes e emocionalmente significativos - induzindo crianças e adultos a acreditar que se lembram de eventos autobiográficos eventos que nunca aconteceram. O procedimento geral em alguns desses estudos é obter relatórios de eventos reais de um parente do participante e, em seguida, questionar os participantes sobre esses eventos. Embutido na lista de eventos reais está um evento falso que não aconteceu ao participante. Depois de ler os relatos e, principalmente, depois de serem encorajados a pensar sobre os eventos, alguns participantes afirmam se lembrar do falso evento. Por exemplo, Loftus e Pickrell induziram participantes adultos a se lembrarem de quando crianças se perderam em um shopping center. Hyman e seus colegas induziram os participantes a se lembrarem de terem sido levados ao hospital quando crianças por causa de uma infecção no ouvido. Essas memórias falsas podem conter detalhes bastante específicos não fornecidos na conta relativa & # x27s. Da mesma forma, Ceci e seus colegas descobriram que algumas crianças fornecem relatos convincentemente vívidos de eventos complexos (por exemplo, ter seus dedos presos em uma ratoeira), especialmente após repetidos questionamentos sobre o evento. Spanos e colegas demonstraram que os participantes adultos também podem ser levados a relatar memórias da infância. Por exemplo, os participantes foram informados de que, por terem boas habilidades visuais, provavelmente nasceram em um hospital que pendurou móbiles em seus berços e então foram "regredidos pela idade" para recuperar as memórias. Grupos que foram hipnotizados e grupos que não foram ambos relataram uma alta incidência de 'memórias infantis'. Spanos e colegas sugerem que memórias de identidades de vidas passadas, abduções de OVNIs e abusos de rituais satânicos têm a mesma probabilidade de serem criadas em um contexto social onde fontes autorizadas ou confiáveis ​​fazem com que tais eventos pareçam plausíveis, criam a expectativa de que o indivíduo teve essas experiências e usam técnicas como a geração de imagens ou questionamentos repetidos para facilitar a recuperação de tais memórias ocultas. Ofshe também argumentou que a indução de estados hipnóticos ou dissociativos, em combinação com sugestões específicas de figuras de autoridade, pode resultar em memórias falsas e forneceu um relato assustador de uma investigação criminal em que técnicas de interrogatório induziram um homem a confessar o abuso sexual de seus filhos.

Claro, é muito difícil isolar fatores específicos que contribuem para falsas memórias autobiográficas nessas situações relativamente complexas e emocionalmente salientes. No entanto, em geral, os resultados desses estudos parecem refletir os processos propostos e aumentam a confiança na generalidade dos resultados laboratoriais. Questionamentos repetidos ou pensamentos sobre um evento aumentam os detalhes que são lembrados ou a confiança na memória. Incentivar os participantes a incorporar uma "memória" em outros detalhes pessoais relevantes de apoio aumenta as memórias falsas. Indivíduos com alta capacidade de imaginação parecem ser mais suscetíveis a falsas memórias induzidas, provavelmente porque embelezam mais ou criam representações que se parecem mais com percepções. Em alguns estudos, os indivíduos com pontuação alta em testes de hipnotizabilidade ou experiências dissociativas também são mais suscetíveis, talvez porque esses indivíduos tenham alta capacidade de imaginação ou sejam fáceis de persuadir a usar critérios frouxos para presumir que algo é uma memória.

Estudos que induzem falsas memórias autobiográficas destacam o fato de que a lembrança muitas vezes ocorre em um contexto social que pode ser uma fonte de informações falsas, pode fornecer ocasiões para repetir e embelezar "memórias" e pode persuadir as pessoas a ignorar a dúvida que é um fator importante sugestão durante o monitoramento normal da fonte. A terapia em si é um contexto social que potencialmente pode ter essas características. Em 1995, Poole nos EUA e Lindsay no Canadá, em colaboração com os pesquisadores do Reino Unido Memon e Bull, relataram os resultados de uma pesquisa com terapeutas nos EUA e no Reino Unido: 25 por cento dos terapeutas da amostra que trabalham com clientes adultas do sexo feminino acreditam 'que se recuperando memórias é uma parte importante da terapia, acho que eles podem identificar clientes com memórias ocultas durante a sessão inicial e usar duas ou mais técnicas para ajudar esses clientes a recuperar memórias suspeitas de [abuso sexual na infância]. 'Eles observam que tais técnicas podem ser usadas com cautela por muitos terapeutas, mas que outros terapeutas podem não estar familiarizados com a literatura cognitiva sobre processos de distorção de memória e podem subestimar sua própria influência. À medida que os livros e periódicos profissionais e, especialmente, a imprensa popular proporcionam uma exposição mais ampla a questões teóricas e descobertas de pesquisa, os terapeutas provavelmente estão se tornando mais bem informados para fazer julgamentos sobre quais técnicas usar. É importante ressaltar, no entanto, que não apenas terapeutas, mas também policiais, advogados, assistentes sociais, pais e muitas outras autoridades confiáveis ​​(por exemplo, apresentadores de talk shows, sites da Internet) estão em posição de influenciar como as pessoas pesquisam e avaliam suas memórias. Não há razão para acreditar que as memórias não possam ser precisas (elas geralmente são bastante precisas tanto em estudos de laboratório quanto em estudos mais naturalísticos), e as dicas apropriadas e algumas condições de lembrança social podem facilitar a memória também. No entanto, o potencial para que as memórias sejam falsas é claro e os mecanismos de distorção são geralmente compreendidos. Um trabalho recente foi direcionado ao desenvolvimento de técnicas de entrevista para reduzir falsas memórias em crianças e adultos.


Descrever e discutir o modelo de armazenamento múltiplo para memória

A memória é essencial para o funcionamento diário e pode ser descrita como a retenção do aprendizado e da experiência. Existem três estágios na maneira como processamos as coisas em nossa memória: codificação, armazenamento e recuperação. A codificação transforma as informações recebidas em um formato que pode ser armazenado na memória. O armazenamento mantém as informações na memória até que sejam necessárias, de onde a recuperação as retira para que possam ser usadas.

De acordo com o modelo de armazenamento múltiplo para memória, a memória é dividida em três seções, sensorial, curto prazo e longo prazo. A função da memória sensorial é reter informações por tempo suficiente para decidir se vale ou não a pena um processamento posterior. As informações nesta memória são armazenadas por até um ou dois segundos.

As informações na memória de curto prazo podem ser mantidas visualmente, acusticamente e semanticamente, há evidências disso, porém o principal sistema de codificação para curto prazo é acusticamente. Tem uma capacidade muito limitada de 7 + -2 itens de informação, no entanto, esse número pode ser aumentado usando o método de chunking, onde você separa os itens em pedaços, tornando-o mais fácil de lembrar. O teste de amplitude de dígitos mede a capacidade da memória de curto prazo e as crianças que lutam para ler e escrever geralmente têm pontuação muito baixa em testes de amplitude de dígitos.

As informações, quando ensaiadas, podem ser mantidas na memória de curto prazo por mais de 30 segundos ao relembrar verbalmente no ciclo de ensaio. Itens que não foram ensaiados são esquecidos durante o deslocamento. A duração da memória de curto prazo foi medida pela técnica de Brown-Peterson. Os participantes receberam trigramas que eles tiveram que recordar após vários períodos de tempo de 0-18 segundos. Eles tiveram que fazer uma tarefa de interferência para impedir os participantes de ensaiar. Apenas 10% dos trigramas foram relembrados após 18 segundos, sendo esta a nova duração média da memória de curto prazo.

A memória de longo prazo difere da memória de curto prazo por ter capacidade ilimitada. Atkinson e Shiffrin afirmaram que o esquecimento na memória de longo prazo ocorre devido à confusão entre memórias de longo prazo semelhantes e a impossibilidade de encontrar o traço de memória apropriado. A codificação na memória de longo prazo parece ser semântica e a duração da memória de longo prazo é uma vida inteira.

O efeito de primazia e recência suporta o modelo de armazenamento múltiplo para a memória porque argumenta o fato de que a memória de curto e longo prazo são dois armazenamentos separados na memória. No estudo de Murdock, os participantes tiveram que aprender uma lista de palavras que variava em comprimento de 10 a 30 palavras e lembrá-las livremente, com cada palavra sendo visualizada por 2 segundos. Os resultados foram as palavras do início da lista (primazia) e as palavras do final da lista (recência) foram lembradas. No entanto, as palavras do meio (Assíntotas) geralmente eram esquecidas. As palavras no início da lista eram armazenadas na memória de longo prazo porque a pessoa tinha tempo para ensaiar a palavra e as palavras no final da lista ainda estavam frescas na memória de curto prazo, então eram facilmente lembradas. As assíntotas estiveram lá por muito tempo para estar na memória de curto prazo, no entanto, não foram ensaiadas o suficiente para serem armazenadas na memória de longo prazo, então foram descartadas por deslocamento. Embora este estudo apoie o modelo, uma vez que mostra que duas lojas separadas são usadas na recordação das palavras, o estudo carece de validade ecológica, pois recordar palavras não é uma experiência da vida quotidiana.

O estudo de HM apóia o modelo porque mostra que as memórias de longo e curto prazo são dois armazenamentos distintos. Depois de ter seu hipocampo removido acidentalmente devido a uma cirurgia para epilepsia, sua memória de curto prazo permaneceu intacta. No entanto, após o acidente, a memória de longo prazo de HM foi danificada, pois ele foi incapaz de formar novas memórias. Ele não conseguia transferir novas informações para sua memória de longo prazo. Apesar de ser capaz de se lembrar de pessoas que conhecera há muito tempo, as novas pessoas que encontrara eram como estranhos para ele. Existem déficits específicos em que algumas habilidades, como aprender novas informações, são prejudicadas, enquanto outras, como a linguagem, são bastante normais.

A prova contra o modelo é a ideia de memórias flash. Isso contradiz o modelo de armazenamento múltiplo, pois a informação parece ter entrado na memória de longo prazo sem ter que ser ensaiada. Na verdade, na vida cotidiana, raramente ensaiamos informações, mas temos poucos problemas em armazenar grandes quantidades delas, então essa ideia critica a ideia de ensaio. Os indivíduos podem ter ocorrências significativas em suas vidas, que só acontecem uma vez e eles se lembrarão dessas memórias sem a necessidade de ensaiá-las.

Muitos dos estudos realizados com o objetivo de investigar a ideia do modelo de armazenamento múltiplo para a memória foram criticados por falta de validade ecológica. Muitos dos estudos que suportam o modelo usaram experimentos de laboratório, por exemplo o estudo de Murdock sobre o efeito de primazia e recência e o estudo da capacidade de amplitude de dígitos. Eles podem, portanto, ser criticados em termos de validade ecológica e características de demanda, pois era evidente que os participantes estavam envolvidos em um experimento, portanto, poderiam ter adivinhado o objetivo e também era artificial, pois não é uma ocorrência da vida cotidiana lembrar dígitos naquele contexto. Esses experimentos nos dizem muito pouco sobre como a memória funciona na vida real.

O estudo de KF também critica o modelo porque a memória visual de curto prazo de KF permaneceu intacta após danos cerebrais devido a um acidente de moto e KF também pode armazenar memórias de longo prazo sem que elas precisem passar por sua memória de longo prazo danificada. Isso critica o modelo de duas maneiras: de acordo com o modelo multi-armazenamento, as memórias têm que passar pela memória de curto prazo para serem armazenadas na memória de longo prazo. A memória verbal de curto prazo de KF foi danificada apesar de sua memória visual estar intacta, sugerindo que a memória de curto prazo não é um armazenamento unitário, com diferentes partes dedicadas ao processamento de diferentes tipos de informação.

A síndrome de Korsakov apóia o modelo, pois os alcoólatras podem contrair a síndrome de Korsakov.Eles esquecerão todo o material e serão incapazes de transferir informações de suas memórias de curto prazo para suas memórias de longo prazo. Isso novamente apóia a noção de que as memórias de longo e curto prazo são dois depósitos separados porque os alcoólatras com a síndrome de Korsakov precisam de sua memória de curto prazo para transferir informações dela para sua memória de longo prazo.

O modelo também é criticado por simplificar demais a ideia e o conceito de memória com suas visões sobre as estruturas de memória de longo e curto prazo que operam desta forma única e unitária e agora sabemos que este não é o caso. Casos como o de KF mostram que a memória de curto prazo não funciona de forma unitária porque ele foi capaz de fazer memórias visuais, no entanto sua memória verbal de curto prazo foi danificada. O ensaio é importante em alguns casos de criação de novas memórias, no entanto, o modelo de loja múltipla enfatizou muito o ciclo de ensaio porque na vida cotidiana raramente ensaiamos informações, embora nos lembremos de muitas coisas.


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