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A técnica de um olho

A técnica de um olho

Com a técnica One Eye, ela é ativada alternadamente nos hemisférios cerebrais, para que a pessoa é capaz de "ver" dois pontos de vista diferentes sobre um conflito ou situação específica. O objetivo deste procedimento é alcançar uma melhor comunicação inter-hemisférica eintegração dos hemisférios cerebrais através do corpo caloso, dessa maneira, o sujeito adquire uma "visão" mais completa e clara da situação, para poder "andar mais leve pela vida" sem tantas embalagens emocionais.

Conteúdo

  • 1 Qual é a técnica de 'um olho de cada vez'?
  • 2 Como o cérebro funciona?
  • 3 Como é executada a técnica “um olho de cada vez”?
  • 4 Para que problemas a técnica de um olho mostrou-se útil por vez?
  • 5 Memórias traumáticas e dessensibilização

Qual é a técnica de "um olho de cada vez"?

Essa técnica faz parte de Técnicas de integração cerebral (TIC), as cargas emocionais que causam disforia, desconforto e que geralmente envolvem respostas somáticas e cognitivas, podem ser trabalhadas e reduzidas significativamente, eliminar esses "nós" no campo visual, no corpo e na mente, em pouco tempo e obtendo bons resultados, para que o cérebro, uma vez liberado do referido peso, possa otimizar suas funções superiores e adaptar melhor ou mais adaptativamente as funções corporais.

Este procedimento é baseado no Dessensibilização e reprocessamento por movimentos oculares (EMDR), foi amadurecido pelos médicos: Autrey Cook e Richard Bradshaw (2000), observaram o trabalho psicoterapêutico com seus pacientes, pois: através do olho, podemos acessar o córtex visual, eles fizeram isso sequencialmente e alternadamente, ativando os dois hemisférios cerebrais. Eles criaram atualmente o técnica de óculos hemisféricos que aplica esses princípios com uma nova tecnologia que facilita o tratamento psicoterapêutico, tanto para pacientes como para profissionais de saúde (Ferrazzano Solvey et al. (2007)).

Como funciona o cérebro?

A fissura inter-hemisférica é uma fenda que divide o hemisfério esquerdo e direito, embora ambos operem de maneiras muito diferentes, o corpo caloso os une, permitindo a troca de informações; com a técnica de um olho de cada vez, busca otimizar a “conexão” entre os dois hemisférios e melhorar as funções cerebrais superiores, lembre-se de que sendo este: o "comando central" do sistema nervoso central (SNC) também é responsável por regular nossas funções corporais.

O córtex pré-frontal nos ajuda a executar comportamentos cognitivamente complicados, resolução de problemas e tomada de decisões, quando os níveis de ansiedade são muito altos, você não é tão "eficiente" em suas tarefas, porque o sistema de alerta do dando prioridade a outras funções.

Quando a função cerebral é integrada, por meio da técnica de um olho, ela é “ativada” no lobo frontal de cada vez, para que o indivíduo possa escolher outros comportamentos mais adaptativos ou funcionais para suas circunstâncias. Portanto, é usado para tratar fobias, como em pouco tempo você pode obter resultados eficazes, às vezes eles precisam, porque há pacientes com fobias ou medos que podem afetar suas vidas, muitas vezes eles precisam perder esse medo para poder continuar com seu desenvolvimento ideal nas diferentes áreas em aqueles que o sujeito desenvolve, como no caso de ansiedade social, que pode ser motivo de absentismo escolar para um aluno, às vezes por medo, como é o caso de muitos pacientes vítimas de violência escolar, é importante que os pais prestem atenção aos nossos filhos e às suas necessidades educacionais; Esta neuroterapia, permite ao paciente reintegrar-se na vida acadêmica, com a reintegração cerebral, o aluno pode melhorar as habilidades em sala de aula.

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Como é executada a técnica "um olho de cada vez"?

Essa neuroterapia é uma técnica não invasiva e muito simples. Durante a sessão, o paciente é solicitado a 'pense, visualize e sintonize' com o problema, a emoção ou a 'memória da dor' Ao qual se deseja aplicar o tratamento, é comum que o indivíduo seja solicitado a narrar a situação conflitante, enquanto a pessoa cobre um olho.

Posteriormente, o indivíduo executará posteriormente, durante o protocolo, as orientações dadas, alternando com o olho direito e esquerdo, a pedido do psicoterapeuta. Isso é feito em 'beta', que corresponde a um estado de vigília ou alerta.

A práxis da técnica de um olho de cada vez, pode ser com a mão do próprio paciente ou com o dispositivo previamente dado ao paciente pelo psicoterapeuta, sempre sob suas indicações quanto à alternância e outras variáveis ​​que devem ser controladas, quando Quando o paciente realiza essa técnica, o terapeuta visualiza certos "pontos no campo visual", o Dr. Ferrazzano Solvey, os chama de "nós", são emoções que nos causam desconforto somático e cognitivo, porque "corpo e mente se encontram intimamente" relacionados ". Gary Craig, criador de EFT: a técnica de liberação emocionalEle afirmou que:

"A causa de toda emoção 'negativa' é um distúrbio do sistema de energia do corpo".

A técnica de um olho de cada vez ajuda a reprocessar as informações conflitantes, para que a pessoa "possa ver as coisas com mais clareza" dissolvendo esses "nós emocionais". Como você consegue aliviar essas cargas emocionais extras? Conseguir minimizar os níveis de estresse, ansiedade, disforia e manifestações físicas desses estados ou, na melhor das hipóteses: eliminar ou modificando significativamente esse tipo de respostas somáticas, cognitivas e comportamentais, uma vez que esse tipo de reação nos subtrai energia, exacerbando estados de confusão e angústia.

Para que problemas a técnica de um olho se mostrou útil de cada vez?

Foi aplicado com bons resultados no tratamento de modificar respostas emocionais e somáticas desadaptativas, como alguns estados de confusão, dissociatividade e "choque psicológico", o último, é um fenômeno em que a pessoa é "bloqueada" diante de um objeto, pessoa ou situação (estímulo), alterando suas funções cognitivas, comportamentais e corporais. Isso acontece com alguns alunos na frente de um exame acadêmico, o "famoso”: 'Bloqueio mental', onde o aluno efetivamente armazena as informações necessárias no teste, mas experimenta uma angústia tão grande que não consegue 'recuperar' esses dados, apenas no momento que mais os exige!

Da mesma forma, uma gama muito variada de psicopatologias pode ser tratada, uma vez que É uma boa ferramenta para gerenciamento de ansiedade, raiva e estresse, que estão implícitos em muitas condições. É utilizado como complemento a outro tipo de processo terapêutico, caso o transtorno o justifique e, de acordo com a avaliação psicológica, é importante acompanhar profissionais de saúde e comportamento. Algumas das condições para as quais essa técnica é muito eficaz são:

  • Transtornos de ansiedade
  • Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT))
  • Fobias e medos
  • "Ataques de pânico" ou crise de angústia
  • Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
  • Falta de regulação emocional
  • Estresse agudo ou crônico
  • Transtorno de Ansiedade de Separação
  • Dificuldade de concentração

Memórias traumáticas e dessensibilização

Ele abuso psicológicoTambém pode ser muito prejudicial, especialmente quando se trata de crianças e adolescentes, lembre-se de que eles estão construindo seu autoconceito, por isso é recomendável fortalecê-lo. O cérebro de uma pessoa que sofreu experiências verbais, físicas, psicológicas e outras experiências traumáticas ou violentas, especialmente constantemente, aprende a responder de uma certa maneira ou a não responder de forma adaptativa a situações desse tipo ou que são dolorosas, como acontece com a desamparo aprendido, que antes de uma realidade evidentemente ameaçadora. A psique é 'confortavelmente entorpecida' ou 'dessensibilizada', a pessoa está tão acostumada a abusar, de qualquer forma, que isola lembranças e emoções dolorosas.

Muitas vezes ele consegue se salvar do "bombardeio mental" usando também repressão com suas máscaras, negação, bem como diferentes tipos de mecanismos de defesa e outrosmaus mecanismos de adaptação e bem-estar emocionalDeve-se mencionar que, embora pareçam semelhantes e compartilhem características, essas estratégias da estrutura intrapsíquica do eu são diferentes.

Com a 'técnica de um olho por vez', é possível dessensibilizar uma memória traumática ou uma 'dor', além de alterações somáticas típicas dos estados de ansiedade.

Quando ocorrem experiências dolorosas, as memórias são armazenadas no corpo, um hemisfério sabe com certeza que a experiência que causou trauma (s): "realmente aconteceu"; No entanto, a outra parte “não pode ou não vai acreditar”, percebe isso como um 'pesadelo' e tem a 'sensação' de que ao acordar: “tudo vai acabar”, ele faz isso para se proteger, ele usa como um escudo para não sentir tanta dor e  sofrimento emocional.

Ele córtex pré-frontalAjuda-nos a executar comportamentos cognitivamente complicados, a resolver problemas e a tomar decisões, quando os níveis de ansiedade são muito altos, não são tão 'eficientes' em seu desempenho, porque o 'sistema de alerta' do corpo é ativado , priorizando outras funções.

Algumas pessoas podem sofrer tanto que manifestam dissociação de identidade, estados de "choque psicológico", embotamento afetivo, estados de confusão, transtornos de humor e, às vezes, você pode ver um prejuízo em seus processos cognitivos, como: pensar, atenção, memória, linguagem e aprendizado, entre outros.

Quando os níveis de ansiedade são muito altos, gera-se angústia, na qual: o córtex pré-frontal não é tão "ativo", sendo ela quem dá suporte para desempenhar comportamentos e funções cerebrais superiores, a tomada de decisão do indivíduo é diretamente afetada e seus processos cognitivos, a "técnica de um olho de cada vez" representa um bom recurso psicoterapêutico com o qual a carga emocional das memórias traumáticas pode ser eliminada e as respostas alteradas.

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//www.theprattclinics.com/about/brain-intergration/faq-brain-integration

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